Para los padres ocupados que manejan un horario familiar agitado, la idea de preparar la cena durante la semana (y tenerla en la mesa antes de acostarse) puede parecerle absolutamente imposible. Y es cierto, empezar de cero todos los días de la semana es una gran hazaña. ¿Nuestra solución? Use el tiempo del fin de semana para prepararse. Dos horas de lavar, picar y asar el domingo pueden significar una semana de comidas milagrosas. En poco tiempo, estará sirviendo macarrones con queso, albóndigas de ricotta y ensalada de col rizada a su familia, y a una hora normal, para empezar.

Obtén el plan de comidas.