¿Es el desinfectante de manos realmente malo para usted?

El desinfectante de manos es común en escuelas, hospitales y carteras en todas partes. A principios de la década de 2000, los desinfectantes de manos de tamaño de viaje eran incluso uno de los accesorios de regreso a la escuela más populares, gracias a Bath and Body Works y sus increíbles aromas. El desinfectante de manos se ha considerado durante mucho tiempo como una solución rápida para ayudar a prevenir la propagación de gérmenes durante la temporada de resfriados y gripe. Es conveniente y portátil, por lo que no es de extrañar que muchos de nosotros hayamos adquirido el hábito de usarlo con regularidad, pero ¿realmente nos está haciendo bien el desinfectante de manos? ¿O su conveniencia tiene un costo?

Hicimos nuestra investigación para encontrar respuestas a algunas de estas preguntas comunes que rodean al ultra-conveniente combatiente de gérmenes. Estas son las buenas noticias: no tiene que dejar su hábito de usar desinfectante de manos por completo, solo tiene que saber la forma correcta de usarlo.

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1 ¿El desinfectante de manos es malo para ti?

Existe cierta preocupación en torno al desinfectante de manos de que puede tener un efecto demasiado bueno, causando resistencia a los antibióticos y creando superbacterias. Afortunadamente, esto se ha refutado en gran medida. De acuerdo con la Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), los ingredientes de los desinfectantes para manos, principalmente alcohol etílico, funcionan de manera diferente a los antibióticos para atacar los gérmenes. Tiempo el uso excesivo de antibióticos se ha identificado como problemático, el CDC nos asegura que con el uso de desinfectantes para manos, no hay posibilidad de que los gérmenes se adapten o desarrollen resistencia.

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2 Desinfectante de manos frente a agua y jabón

Según Tiffany Wiksten, gerente de prevención y control de infecciones en Centro Médico de la Universidad Rush, Tanto el uso de desinfectante de manos como el lavado de manos con agua y jabón son formas aceptables de realizar la higiene de las manos, siempre que se utilicen correctamente. Saber cuándo usar agua y jabón en lugar de desinfectante de manos puede involucrar principalmente el sentido común, pero es importante comprender sus diferentes funciones.

3 Cómo y cuándo usar agua y jabón

La forma más básica de saber cuándo debe usar agua y jabón para lavarse las manos es cuando están visiblemente sucias. El desinfectante de manos no sustituye a la limpieza de la mugre y la suciedad. La buena higiene y los buenos modales van de la mano (sin juego de palabras), y se recomienda que se lave las manos con agua y jabón antes de preparar o comer alimentos para evitar la contaminación cruzada y, por supuesto, siempre debe lavarlas después de ir al baño. . El agua y el jabón son también más eficaz que el desinfectante de manos en la lucha contra ciertos gérmenes, como norovirus y C. dif.

El CDC recomienda lavarse las manos durante al menos 15 segundos para asegurarse de que todas las áreas de sus manos se limpien a fondo.

4 Cómo y cuándo usar desinfectante de manos

El desinfectante de manos no puede ni debe reemplazar el agua y el jabón por completo, pero su factor de conveniencia evita que el producto se vuelva obsoleto. Siempre que siga usando agua y jabón con regularidad, el desinfectante de manos es una forma eficaz de llenar los agujeros cuando no tiene acceso a un fregadero. Es especialmente útil para los profesionales de la salud que necesitan desinfectarse las manos con frecuencia o para su propia tranquilidad cuando ha estado en áreas y superficies densamente pobladas.

Solo asegúrese de ser tan minucioso al aplicar el desinfectante para manos como debe serlo al usar agua y jabón: los pulgares, las yemas de los dedos y entre los dedos son puntos que comúnmente se pasan por alto en la aplicación del desinfectante para manos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

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5 ¿Qué tipo de desinfectante de manos debería usar?

Con tantos aromas y accesorios diferentes, el desinfectante de manos a veces se convierte más en un artículo novedoso que en un producto destinado a la higiene de las manos. Cuando compre un desinfectante para manos, asegúrese de encontrar una solución a base de alcohol que realmente haga el trabajo.

Los desinfectantes de manos a base de alcohol funcionan desnaturalizando las proteínas de los gérmenes, lo que los mata, dice Wiksten. Se dice que los desinfectantes de manos que contienen al menos 60 a 95 por ciento de alcohol son más efectivos para protegerse de los gérmenes. Según los CDC, los desinfectantes para manos sin esta cantidad de contenido de alcohol pueden ser ineficaces en muchos tipos de gérmenes o simplemente funcionan para reducir el crecimiento de gérmenes, en lugar de matarlos.