Pérdida De Peso

¿Es este el secreto de la pérdida de peso a largo plazo?

Las personas cuyo peso fluctuó en las primeras seis semanas de un nuevo estudio perdieron menos peso total durante los siguientes dos años.

El factor sorprendente que evita la pérdida de peso

El problema podría estar relacionado con las frutas y verduras que consume.

El único hábito que podría estar saboteando tu peso

Comer mientras caminamos nos impulsa a consumir más alimentos más tarde en el día, lo que eventualmente podría conducir a un aumento de peso y obesidad.