Yo solía odio balneario. Como, despreciarlos de verdad. Cuando era niño, mi madre intentaba obligarme a tomar un baño durante unos minutos para calmar mi ser súper hiperactivo y errático. Temía el sonido del agua corriendo porque sabía lo que se avecinaba: yo, aburrido de la mente, confinado a un charco de mi propia inmundicia sin hacer absolutamente nada.

Todo esto cambió a medida que crecí y descubrí la experiencia relajante y desestresante que proviene de un chapuzón rápido. Pasar las horas con un buen baño se convirtió en un oasis terapéutico y, con los productos adecuados, me di cuenta de que podía transformarse de una limpieza básica en una sesión de spa en toda regla. No estamos hablando de esos baños de burbujas baratos que recuerdas cuando eras niño; este repertorio de baño se actualiza con aceites, sales, elixires y fragancias elevados que lo llevarán a un paraíso de cuidado personal. En un momento en el que todos pueden usar un poco de escapismo, estos son los pasos que necesita para convertir su baño ordinario en un baño digno de un spa. Simplemente siéntese, encienda su canal de radio de spa favorito (sí, eso es una cosa) y elimine sus preocupaciones.

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1 Difusor de torre Guru Nanda

Tu sentido del olfato es lo que diferencia un baño mediocre de uno excelente, por lo que debes asegurarte de que tu nariz esté completamente satisfecha. Mi dispositivo preferido es el difusor de torre Guru Nanda, que es un humidificador de techo abierto / difusor de aromaterapia de aceites esenciales que llena todo mi baño con mis aromas favoritos. Lo operas como lo harías con un humidificador normal, pero agrego alrededor de 10 gotas de mis aceites esenciales favoritos antes de difundir mi mezcla aromática en el aire. También viene con una opción de control remoto, por lo que puede controlar las funciones desde la bañera sin tener que arrastrar su cuerpo goteando fuera del agua.

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2 Vela Diptyque

El elemento más importante que se necesita para optimizar la experiencia del baño, además del agua, es la iluminación. No hay nada (repito, nada) peor que darse un baño de luz blanca. Desea que la iluminación sea lo suficientemente oscura para establecer el ambiente, pero lo suficientemente brillante para que pueda ver sus alrededores relajantes (piense en una higiene relajante). No todas las luces vienen con un regulador de intensidad, por lo que prefiero apagar las luces por completo y encender algunas velas. Cualquier vela de cera funcionará, pero me encanta la vela Baies de Diptyque si quiero sentirme más elegante.

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3 Almohada de baño de spa de lujo

A menos que su bañera esté personalizada ergonómicamente para moldear la estructura de su cuerpo perfectamente, sentarse en ella durante más de 10 minutos seguramente se sentirá un poco incómodo. Solución: coloque una almohada de baño que le permita permanecer en la bañera incluso más tiempo de lo habitual. Mi favorito de Bed Bath & Beyond está diseñado para proteger la espalda, los hombros, el cuello y el coxis, para que pueda bañarse con la mayor comodidad.

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4 Bomba de baño bomba sexual exuberante

Probablemente estés familiarizado con el bombo de las bombas de baño Lush, y puedo confirmar que es bien merecido. Cada sin plástico El baño de burbujas viene en forma de una bola sólida que se disuelve en agua para crear un arte de baño. Mi favorita es la Sex Bomb, que tiene un seductor aroma a jazmín (¡un poderoso afrodisíaco!) Y convierte mi bañera en un país de las maravillas rosa con remolinos.

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5 Solución de remojo de lavanda para calmar y dormir con sal de Epsom pura de Dr Teal

Esta solución de sal de farmacia ofrece una calidad de lujo. Mi cuello rígido y dolor de espalda no tienen ninguna posibilidad frente a estas sales de Epsom, y a cinco dólares la bolsa, realmente no se puede superar el precio. El aroma de lavanda es sutil pero relajante.

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6 Burbujas de baño de Kai

Hay algo tan relajante en la sensación de pequeñas burbujas flotando a tu alrededor. Esta fórmula de gardenia favorita de culto tiene un matiz cremoso y una textura espumosa que se traduce bien en el agua y, lo que es más importante, las burbujas son extremadamente satisfactorias al reventar.

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7 Sales de baño calmantes de Herbivore Botanicals

El color rosa pálido de estas sales de baño del Himalaya solo es calmante, pero la combinación calmante de ylang ylang (esto mantiene el equilibrio de aceite de su piel) y aceite de vainilla ciertamente también ayuda.

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8 Té de baño de té verde calmante del Dr. Teal

¿Alguna vez has querido bañarte en tu taza de té diaria? Solo necesitas una bolsita de té de Dr Teal's. Este calmante brebaje de té verde se mezcla con hierbas y flores secas, avena relajante, sales de Epsom y aceites esenciales para preparar su baño en una gran taza de té verde.

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9 Gotas de baño de piel

Estas bolas brillantes contienen el aceite de piel característico de la marca, junto con una mezcla de aceites botánicos suavizantes y ceras (como algas rojas, salvia y aceite de jojoba) que envuelven la piel en una capa de hidratación sedosa y calmante. Cuando se deja caer en la bañera, disuelve suavemente todos esos ingredientes nutritivos en el agua de su baño.

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10 Pastillas Yeh Chill

A veces, solo necesitas tomar una pastilla para enfriar. Ouai lo hizo literal (y comprable) con estas bombas de baño que se desmoronan en el agua corriente. Pon algunos de estos en tu baño para relajarte. Los aceites de semillas de jojoba, cártamo y cáñamo calmarán la piel inflamada, mientras que los aromas florales de jazmín y rosa calma la mente.

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11 Aceite de baño y ducha Forest Therapy de Aromatherapy Associates

Shirin-yoku es una práctica japonesa que implica pasar tiempo en la naturaleza para mejorar su bienestar general. Hay algo en eso: por lo general, me siento mucho mejor después de pasar tiempo rodeado de vegetación. Inspirada en el arte japonés de bañarse en el bosque, esta mezcla de pimienta rosa de hoja perenne, ciprés y baya de enebro te lleva allí sin tener que salir de tu puerta.

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12 Carrito de baño de bambú Gardner

Atrás quedaron los días en los que no tenía nada que hacer en el baño. Este carrito de baño de bambú ecológico y resistente a las bacterias viene con lados de longitud ajustable y ranuras recortadas para caber sobre los lados de la bañera. Cuenta con un portavasos con ranuras para sostener una copa de vino, un estante lateral para guardar todo, desde velas hasta su teléfono celular, y un porta libros envuelto en una cubierta resistente al agua para apuntalar su lectura de elección.

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13 Polvo exfoliante corporal Olay con pitaya y arándano

El viejo debate: ¿debería ducharse antes o después del baño? Estoy en el equipo después del baño todo el tiempo; una ducha después del baño te ayudará a enjuagar los aceites y la suciedad que puedan quedar en tu cuerpo. El polvo exfoliante de Olay elimina suavemente las células muertas de la piel para lograr un brillo natural y saludable, e infunde extractos de pitaya y arándano en la piel para dejar la tina sintiéndose hidratada, no despojada.

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