¿Alguna vez se perdió una reunión, tropezó con una presentación o envió un informe lleno de errores? Esos fracasos pálido en comparación con los detallados en el libro de Jessica Bacal, Errores que cometí en el trabajo , en el que entrevista a 25 mujeres ahora exitosas sobre los principales fracasos profesionales que casi les cuestan el trabajo, incluidos errores médicos, números falsos y choques de personalidad. Pero en lugar de que el error descarrile sus carreras, cada mujer ofrece lecciones clave y lecciones aprendidas, lo que demuestra que usted lata rebote del fracaso en la oficina.

Investigaciones recientes respaldan esta idea: los errores no tienen que ser traumáticos, en realidad pueden ser gratificantes. Un pequeño estudio nuevo de la Universidad del Sur de California, que se publicará en la revista. Naturaleza Comunicaciones , mostró que cuando las personas convierten el fracaso en una experiencia de aprendizaje, el cerebro lo procesa como un evento positivo. Observaron las resonancias magnéticas de 28 sujetos y descubrieron que cuando los participantes tenían la oportunidad de revisar los errores cometidos en el estudio y comprender sus errores, se activaba el 'circuito de recompensa' en el cerebro.

`` Demostramos que, en ciertas circunstancias, cuando obtenemos suficiente información para contextualizar las elecciones, nuestro cerebro esencialmente se dirige hacia el mecanismo de refuerzo, en lugar de girar hacia la evitación '', el autor del estudio Giorgio Coricelli dijo en un comunicado.

Bacal encontró un mensaje similar al entrevistar a mujeres para su libro: un consejo clave provino del Dr. Daniele Ofri, médico de cabecera del Hospital Bellevue, cuyo error médico casi le cuesta la vida a un hombre. Ella dijo: 'Cometemos un error, pero no son el error.'

Para la conversación completa, escuche el siguiente episodio de 'La edad adulta es más fácil' donde Bacal ofrece más consejos sobre cómo recuperarse de importantes errores profesionales.