Cómo lidiar con la piel agrietada e irritada que pica

La piel tiende a estar seca en esta época del año, pero cuando se pone roja, en carne viva y dolorosa, esa es otra historia. Esto sucede cuando la piel está muy reseca, ya sea debido a la menor humedad en el aire o al lavado de manos excesivo. Lo que comienza como pequeñas lágrimas en la piel conduce a más grandes o agrietamiento, dice Melanie Palm, dermatóloga en Solana Beach, California. A continuación, le indicamos cómo obtener algo de alivio (y prevenir más problemas).

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Mujer frotando loción en las manos secas Mujer frotando loción en las manos secas Crédito: Vadim Ponomarenko / Getty Images

1 Para un alivio inmediato

Aplique una crema de hidrocortisona de venta libre, como Aveeno Crema anti-picazón de hidrocortisona al 1 por ciento , a las áreas agrietadas dos veces al día durante una o dos semanas. Este agente antiinflamatorio elimina el enrojecimiento y alivia la irritación o la picazón menores, dice Palm. Si las áreas están abiertas, forman costras o son muy dolorosas, consulte a un dermatólogo. La piel agrietada es propensa a las infecciones y puede requerir un antibiótico, dice Emily Wise, dermatóloga en Wellesley, Massachusetts.

2 Para prevenir el agrietamiento

Evite la exposición prolongada al agua caliente al ducharse o lavar los platos, y cuando limpie las áreas afectadas, use un limpiador sin jabón sin fragancia, como Avene XeraCalm A.D. Aceite limpiador restaurador de lípidos . Luego, dos veces al día, aplique una pomada sin fragancia ni colorante (pruebe Aquaphor ): Sellará la humedad mejor que una loción o una crema. (Si usa una crema de hidrocortisona o esteroide, aplíquela primero, luego la pomada). Mientras se cura, tome un descanso de los productos y herramientas que eliminan la barrera cutánea o pueden causar irritación, como los ácidos glicólico y salicílico, cepillos de limpieza motorizados, retinoles, y matorrales.