6 señales de que las vacaciones te están volviendo loco (y cómo recuperarte)

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Mantener la calma adorno Mantener la calma adorno Crédito: Michael Goldman / Getty Images

1 Las cosas divertidas no lo son

Hace unos años, comencé a salir con mi novio, y entre nuestros diferentes grupos de amigos, teníamos un número abrumador de fiestas a las que asistir. Un domingo tuvimos un brunch, algunas fiestas por la tarde y una por la noche. Llegamos a una fiesta, organizada por un amigo cercano, y había 200 personas allí. Ya había tenido suficientes galletas y sidra especiada para ese momento, y estaba tan cansada. Me di cuenta de que pasar de una fiesta a otra era estresante, sobre todo averiguar la logística, y me sentí un poco sin sentido. Así que decidimos que el próximo fin de semana elegiríamos una fiesta y estaríamos realmente interesados ​​en ella. Tuve que superar mi propio FOMO, sintiendo que tenía que ir a todas las fiestas de Navidad que existen. Pero a veces debe tomárselo con calma, y ​​no le hará un favor a nadie si pasa 10 minutos. Ahora limito las fiestas navideñas a unas tres o cuatro para mantener la cordura.

—Orlando Soria, director creativo de la costa oeste de Homepolish .

2 Vas a cerrar las tiendas en Nochebuena

Si pudiera comprar regalos el día de Navidad, estoy seguro de que lo haría. En cambio, cada Nochebuena, estoy corriendo de tienda en tienda tratando de encontrar todo lo que necesito. Es muy estresante lidiar con el tráfico, el estacionamiento y el frío, pero parece que soy incapaz de planificar el futuro. Aunque mi esposa planea la mayor parte de la estrategia de obsequios para nuestros hijos, siempre quiero complementarla en el último minuto. Luego tengo que volver a casa y envolverme como un loco, esperando que mis hijos no bajen las escaleras mientras estoy en el acto de Santa-fying. El año pasado descubrí una gran solución: hice todas mis compras en una sola tienda. Fui a Barnes & Noble en Nochebuena y compré todo lo que necesitaba allí. Aún mejor, alguien estaba envolviendo regalos para caridad, así que los amontoné todos (50 o 60 cosas) y ellos se encargaron de todos por mí. El estrés se fue.

—Jeff Kinney, autor de la Diario de un niño debilucho serie, incluido el último libro Vieja escuela y dueño de la librería Una historia inverosímil .

3 Usted compra por impulso, a lo grande

Los días previos al Desfile del Día de Acción de Gracias de Macy's son siempre borrosos. Nos levantamos hasta altas horas de la noche del miércoles inflando los globos y trayendo las carrozas. Luego hay una ventana de dos horas en la que tienes que decidir si vas a intentar dormir o permanecer despierto hasta el final del desfile. Un año decidí quedarme despierto y me encontré en eBay pujando por un coche clásico, que gané. Compré un BMW 2002 de 1974 porque necesitaba permanecer despierto. El coche tenía una palanca de cambios. Nunca había conducido un palo, pero eso no importaba a las 2 a.m. cuando alguien empezó a pujar en mi contra. Iba a ganar. Cuando estás realmente cansado, no es el momento de pensar en gastar mucho dinero. Ni siquiera obtuve un buen precio y terminé gastando tres veces más para hacerlo funcionar. Al año siguiente, durante las dos horas previas al desfile, ¡me encontré buscando a viejos novios! Eso es tan malo como ir de compras. Manténgase alejado de la computadora.

—Amy Kule, productora ejecutiva del Desfile del Día de Acción de Gracias de Macy's.

4 Las cosas deben ser perfectas a cualquier precio

Una de mis tradiciones navideñas favoritas es llevar los ojos rojos de Burbank, California, a Nueva York el 23 de diciembre. Siempre llevo una bolsa rebosante de naranjas y limones de California de mi patio trasero que pide mi madre. Un año me estaba preparando para mi vuelo cuando decidí correr rápidamente al jardín para cortar un poco de romero fresco para mi madre. Quizás convertirlo en una corona. Me resbalé en la hierba y me torcí gravemente el tobillo. Estaba en agonía y no podía levantarme, y luego escuché una voz detrás de los setos que decía: Soy médico. ¿Estás bien? Me ayudó a levantarme y me dijo: te llevaré a la sala de emergencias. Dije, ¡necesito estar en un vuelo en tres horas! Solo me miró y se rió. Eso no va a pasar. Pasé la noche reprendiéndome a mí mismo. ¿Por qué tuve que ir a buscar ese romero? Todos corremos antes de Navidad en busca de ese algo perfecto que creemos que hará feliz a otra persona, sin sentir que lo que estamos dando es suficiente. ¿Cuántos de nosotros nos apresuramos a recibir ese regalo tardío de última hora: luchar contra el tráfico, gastar demasiado, poner en riesgo nuestra salud? ¿Hace que las vacaciones sean mucho mejores? No. El mejor regalo de Navidad es el amor que compartimos.

—Illeana Douglas, actriz, directora y autora de I Culpa a Dennis Hopper .

5 Hay lágrimas incontrolables

El cumpleaños de mi hijo mayor es una semana antes de Navidad. Así que diciembre en nuestra casa está más que ajetreado. Un año en particular, cuando los niños tenían entre 6 y 10 años, decidimos ir a la casa de un amigo por Navidad. Cargamos el coche con los regalos de nuestros hijos y los regalos de sus hijos, y luego lloré todo el camino hasta Connecticut. Lloré por el exceso de todo, por el mensaje que les estábamos enviando a los niños con todos esos regalos. Fue un día horrible. A partir de entonces, nos fuimos durante las vacaciones, generalmente para un viaje de servicio comunitario. Los niños estaban totalmente de acuerdo con eso. No les gustan mucho las cosas y les encantaron los viajes. Hay muchas investigaciones que muestran que si gasta sus ingresos disponibles en ideas y experiencias, estará más satisfecho.

—April Lane Benson, Ph.D., psicólogo y autor de Comprar o no comprar: por qué compramos en exceso y cómo dejar de hacerlo .

6 Te sientes como Scrooge

La temporada navideña se vuelve demasiado corporativa y cínica a veces. He estado en un lugar en el que los tres meses sólidos del infierno del marketing previo a la Navidad finalmente me han afectado. Me recuerda a cuando estaba escribiendo la película. Scrooged con mi difunto compañero de escritura Michael O’Donoghue, y chocamos contra una pared al final del guión. ¿Qué podríamos decir honestamente que es real y especial sobre una Navidad de la era moderna? Estuvimos bloqueados durante semanas. Finalmente, nos dimos cuenta de esta verdad: por una noche, en la víspera de Navidad, incluso los neoyorquinos duros, fríos y ocupados fueron simplemente más amables entre sí. Y escribimos eso: Durante un par de horas al año, somos las personas que siempre deseamos ser. Todavía lo creo. Así que ahora, cuando me siento malhumorado, hago dos cosas: salgo en medio de todo: a un centro comercial, una calle comercial concurrida o un restaurante lleno de gente. La alegría y la emoción en los rostros, el buen humor y los modales sencillos de ese milagro de Nochebuena me restauran. En segundo lugar, voy a casa, pongo mi música navideña favorita y escribo a todos los que realmente me importan. Les digo que pienso en ellos y los amo.

—Mitch Glazer, productor ejecutivo de Una Navidad muy Murray .