Diciembre es la época del año en la que normalmente nos reunimos con nuestros seres queridos, pero como ocurre con la mayoría de las celebraciones de este año, es posible que muchas tradiciones navideñas deban ajustarse para ayudar a mantener a todos a salvo a medida que los casos de coronavirus continúan aumentando y comienza la vacuna COVID. para desplegar.

Si está buscando las mejores formas de mantener a su familia a salvo mientras celebra Hanukkah, Navidad, Kwanzaa o el Día de Año Nuevo, el Los CDC acaban de publicar su guía experta para ayudarlo a modificar sus planes para ayudar a reducir el riesgo (sin reducir la diversión navideña).

Si está buscando mantenerse lo más seguro posible, probablemente ya sepa que los CDC dicen que las reuniones virtuales son el camino a seguir este año si está celebrando con alguien que esté fuera de su hogar. Eso significa que están desalentando los viajes, especialmente si usted o alguien con quien visitará tiene un alto riesgo de problemas de salud si desarrolla COVID-19. Y que su visita con Santa u otras reuniones públicas puede ser mejor si es virtual (o pospuesta).

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Pero si todavía está dispuesto a celebrar Navidad, Año Nuevo o Hanukkah en persona, aquí le explicamos cómo los CDC le recomiendan que minimice el riesgo de contraer o propagar el coronavirus.

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Viajar más seguro durante las vacaciones

Si viaja hacia o desde un lugar con una gran cantidad de casos de coronavirus o donde los casos están en aumento (también conocido como la mayoría de los EE. UU.), Tenga a alguien con alto riesgo de complicaciones por COVID-19, esté usando transporte público como aviones. o trenes, o no puede ponerse en cuarentena durante 14 días antes del viaje, los CDC recomiendan cancelar sus planes de viaje.

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Si decide viajar, manténgase más seguro al:

• Use su máscara de manera adecuada (una máscara de varias capas ajustada a su cara, cubriendo su boca y su nariz), y evite tocarse los ojos, la nariz y la boca durante sus viajes.

• Lavarse o desinfectarse las manos con frecuencia durante el viaje, especialmente si se encuentra en espacios públicos.

• Mantenerse al menos a seis pies de distancia de las personas que no viven con usted, siempre que sea posible.

• Vacúnese contra la gripe antes de viajar.

• Empacar alimentos y elementos esenciales para minimizar las paradas de descanso si está conduciendo.

Celebraciones de vacaciones de invierno más seguras

Si decide reunirse en persona con personas que no viven con usted durante las vacaciones, aumentará su riesgo de desarrollar COVID-19 (o transmitir el virus sin darse cuenta). También deberá tener en cuenta las pautas o regulaciones estatales o locales de COVID-19 que deban seguirse, especialmente en lo que respecta al tamaño de la fiesta y el uso de la máscara.

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Pero si decide tener una celebración navideña en persona, existen algunas formas de reducir el riesgo de transmisión:

• Use una máscara multicapa de manera adecuada (sobre la boca y la nariz) siempre que vea a personas fuera de su hogar (incluso si está al aire libre).

• Mantenga una distancia social de al menos seis pies de las personas de su hogar, sin importar dónde se reúna.

• Realice celebraciones al aire libre, o si celebra en interiores, abra puertas y ventanas para aumentar la circulación de aire. Un ventilador de ventana puede ayudar a mejorar y proporcionar ventilación adicional.

• Lávese o desinfecte sus manos con regularidad.

• Quédese en casa o cancele los planes si usted o alguien con quien ha estado en contacto se siente mal o ha estado expuesto al COVID-19.

• Haga que los invitados traigan su propia comida o envasen bocadillos y comidas para evitar compartir los utensilios para servir y el espacio del buffet.

• Considere que los invitados traigan sus propios platos y utensilios, o use opciones desechables.

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• Mantenga las reuniones tan pequeñas como sea posible, tan breves como sea posible y tan silenciosas como sea posible (para que nadie tenga que gritar por música fuerte).

• Si es anfitrión, proporcione abundante desinfectante de manos y máscaras adicionales para sus invitados.