¿Qué debería haber en nuestra maleta para ayudar a manejar los gérmenes?
Empaque un aerosol desinfectante Lysol de tamaño de viaje, algunas toallitas con alcohol (o desinfectantes), pantuflas y una bolsa de plástico transparente.

Bien, entramos en la habitación del hotel. ¿Qué es primero?
Lava tus manos. Probablemente hayas girado el pomo de una puerta, pulsado el botón de un ascensor y manejado dinero. Hasta el 80 por ciento de las infecciones se transmiten a través de las manos, y toneladas de personas han tocado el pomo de la puerta, el botón del ascensor y el dinero en efectivo, por lo que es importante eliminar cualquier patógeno potencial en sus manos antes de contaminar todo lo demás en la habitación. No coma, beba ni toque su cara hasta que se haya lavado.

¿Y que?
Inspeccione la habitación, comenzando por el baño, que es la mayor fuente de gérmenes. Con un pañuelo de papel, levante el asiento del inodoro y rocíe ambos lados del asiento con Lysol, incluso si se ve impecable. Lave los vasos o tazas con jabón de manos y agua caliente si no están sellados en un envoltorio, y déjelos con el lado abierto hacia arriba para que se sequen. Lo mismo ocurre con los cubos de hielo sin revestimientos de plástico. Luego, use toallitas con alcohol en los puntos calientes que se tocan con frecuencia: grifos, la palanca del inodoro, pomos de las puertas, interruptores de luz, el teléfono, el radio reloj. No se moleste en tratar de limpiar las grietas del control remoto. En su lugar, deslícelo en una bolsa de plástico transparente. Úselo así durante su estancia, dentro de su funda protectora.

¿Y la cama?
No se siente ni coloque ninguna pertenencia en la cama hasta que esté seguro de que está libre de parásitos. Retire la sábana ajustable y examine el colchón en busca de chinches o signos de ellas. Alerta de inmediato si detecta manchas de sangre seca, huevos blancos diminutos o piel o cáscaras de chinches, que a menudo son transparentes o de color amarillo pálido. Probablemente no contraiga un norovirus (el virus estomacal que recientemente afectó a los cruceros) de la ropa de cama, pero puede estar lleno de alérgenos o simplemente sucio. Si hay una colcha, guárdala en un rincón. Es poco probable que se haya lavado o cambiado recientemente. (Deje una nota para que el servicio de limpieza no haga la cama con la colcha durante su estadía). Un edredón tiende a ser más seguro, pero mantenga la sábana superior entre usted y la funda y doble la sábana sobre el borde para proteger su barbilla.

¿Otras áreas a evitar?
Quita las manos de las cortinas. Atrapan muchos desechos y alérgenos, y los gérmenes se acumulan con el tiempo. También limite el contacto directo de la piel con la alfombra y los muebles para no contraer ningún hongo potencial. Eso significa usar calcetines o pantuflas y estar completamente vestido cuando se siente en sillas o en el sofá.

¿Qué debes hacer antes de bañarte?
Antes de la ducha, vierta champú en la tina y deje correr el agua caliente durante un minuto para disminuir la cantidad de gérmenes donde estará parado, incluso si el fondo de la tina se ve limpio. Mientras no tenga abrasiones en los pies, no es probable que contraiga algo. Sin embargo, si tiene un corte en el pie, véndalo y use chanclas. En cuanto a tomar un baño, es posible que desee omitirlo por completo debido a la biopelícula, una capa de bacterias casi indetectable que se adhiere a las tinas y otras superficies. Solo se desprende frotando vigorosamente con un cepillo de cerdas duras y jabón.

¿Cuál es la peor enfermedad que puede contraer a causa de los gérmenes de la habitación del hotel?
Puede contraer cualquier cosa, desde un norovirus hasta un resfriado o una infección cutánea por estafilococos. La mayoría de las veces, te alejarás completamente bien. Todo depende de qué gérmenes dejaron los huéspedes anteriores y qué tan bien se limpió la habitación.

¿Cómo puede asegurarse de que la habitación que está reservando esté limpia?
La gente piensa que un hotel de gama alta garantiza la limpieza, pero no siempre es así. Puede haber personal de limpieza que haga recortes en cualquier hotel. Lo mejor que puede hacer es leer reseñas de alojamientos en línea. Los comentarios específicos y las fotos de huéspedes anteriores son más útiles que las calificaciones con estrellas; Si otros clientes experimentaron sábanas sucias o una bañera sucia, es posible que encuentre lo mismo durante su estadía.