La mejor manera de deshacerse de la papada con un masaje facial es usar una combinación de masajes en el cuello, la barbilla, las mejillas, los ojos y la frente para aumentar la circulación de la cara y minimizar la apariencia de la papada.
Necesita masajear toda su cara para obtener el efecto deseado, pero masajeará cada área de su cara de manera algo diferente. Realice este masaje facial completo todos los días para impulsar la regeneración de una piel más joven y una línea de la mandíbula más definida.
Masaje de cuello para deshacerse de la papada
- Coloque los nudillos debajo de la barbilla y tire firmemente hacia la clavícula.
- Repetir diez veces
masaje de barbilla
- Mueva el pulgar y el dedo índice desde la barbilla hacia la oreja a lo largo de la línea de la mandíbula.
- Repita de 10 a 15 veces.
Masaje de ojos para reducción de papada
- Masajee la piel debajo de los ojos alternando en pequeños círculos en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj
- Repita cinco veces para cada ojo.
Masaje de papada y mejillas
- Comienza aplicando aceite de coco en las palmas de las manos para que se deslicen sin esfuerzo sobre la piel sin tirones.
- Deslice firmemente sus manos sobre su cara desde el puente de su nariz hacia sus orejas
- Repita unas cuantas veces
- A continuación, comience alrededor de la boca y deslice con firmeza el dedo sobre la piel hacia arriba, hacia las comisuras de los ojos.
Masaje de frente
- Aplica tu crema hidratante favorita en las yemas de los dedos.
- Masajee suavemente pero con firmeza hacia la línea del cabello durante al menos 10 a 15 minutos.
