Mis zapatos nuevos favoritos me producen horribles ampollas.

Jen, por correo electrónico

La solución: El viejo truco de la curita como amortiguador funciona en un apuro (¿lo entiendes?), Pero hay tácticas mejores y más discretas para evitar que las nuevas patadas te froten de la manera incorrecta. Meghan Cleary, autora de la guía de estilo ¿Zapato eres? ($18, amazon.com ), recomienda pegar cojines de espuma en los puntos problemáticos de los zapatos. Foot Petals fabrica una variedad de tamaños, incluidas tiras estrechas que se ajustan a tiras delgadas ($ 7 por ocho, footpetals.com ). O tome prestado un truco de corredor y cubra las partes propensas a las ampollas de sus pies con un bálsamo antichafing invisible antes de ponerse los zapatos (pruebe Bodyglide for Her; $ 8, drugstore.com ). Para la prevención de fricciones graves con calzado de cobertura total, Marlene Reid, M.D., cirujana podiatra en Naperville, Illinois, sugiere una venda elástica ancha y autoadhesiva (pruebe la envoltura 3M Nexcare No Hurt Wrap; $ 5 en farmacias). Y considere un esfuerzo preventivo para proteger la parte posterior de los talones, un lugar común para las ampollas: presione suavemente las secciones traseras superiores de los zapatos nuevos varias veces para ayudar a suavizar el material antes de usarlos.

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