Aquí tienes algo de inspiración para tu carrera matutina: el Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva clasificó 50 ciudades (según los datos que incluían sus suburbios) para encontrar cuáles tenían los ciudadanos más saludables y en forma, y ​​si el tuyo no figuraba en la lista, podrías quiero ir al gimnasio. Por segundo año consecutivo, Washington, DC ocupó el primer lugar, y California tiene cuatro ciudades principales que se ubicaron entre las 10 principales. Para decidir qué hacía que una ciudad 'encajara', los investigadores se centraron en el Sistema de vigilancia de factores de riesgo conductual (BRFSS) , una encuesta telefónica relacionada con la salud realizada por Centros de Control y Prevención de Enfermedades . Cada año, el BRFSS entrevista a más de 400,000 adultos estadounidenses y recopila información sobre comportamientos relacionados con la salud, afecciones crónicas de salud y uso de servicios preventivos.

Vea las 10 ciudades principales a continuación y visite el Colegio Americano de Medicina Deportiva sitio para la lista completa (alerta de spoiler: Indianápolis, IN viene en último lugar).

1. Washington, D.C.
2. Minneapolis, MN
3. San Diego, CA
4. San Francisco, CA
5. Sacramento, CA
6. Denver, CO
7. Portland, OR
8. Seattle, WA
9. Boston, MA
10. San Jose, CA