Los aguacates pueden ser buenos para mucho más que para cubrir tostadas (¡aunque eso también nos encanta!). Repleta de grasas saludables y fibra, esta deliciosa fruta es una opción de desayuno saludable vestida con un paquete irresistiblemente cremoso. (Después de todo, es un superalimento). Tome las ideas para el desayuno con aguacate en una dirección sabrosa combinando aguacate con frijoles, o endulce las cosas mezclándolas en un batido decadente. Sí: Has encontrado a tu nuevo superhéroe del desayuno.

Consulte nuestra práctica tabla, a continuación, para ver cuatro recetas increíbles para desayunos con aguacate. (Si lo imprime y lo cuelga en su refrigerador para esas mañanas cuando está en la rutina del desayuno, se lo agradecerá más tarde). Para obtener más información sobre estas recetas, y los procedimientos completos, siga desplazándose.

Ideas para el desayuno con aguacate

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1 Batido de aguacate, plátano y cacao

Con plátano, mango y aguacate (por supuesto), este batido de desayuno saludable tiene un poderoso toque afrutado. Si lo desea, agregue una pizca de proteína en polvo para obtener su dosis de proteína a primera hora de la mañana también.

2 Tostada de aguacate y rábano

Ninguna idea de desayuno con aguacate es tan perfecta para el desayuno (o amada) como las tostadas de aguacate. Prepare este favorito en casa con algunos ingredientes fáciles y quedará enganchado después de un bocado. Este giro en el clásico agrega rábano para darle un poco de color.

3 Tazón de frijoles negros y aguacate

Para un desayuno lleno de proteínas, no busque más, este sencillo tazón tiene ingredientes básicos para una comida matutina súper saludable.

4 Huevera de aguacate al horno

Las ideas para el desayuno con aguacate no pueden ser más simples que este huevo horneado, que usa el aguacate como plato y solo tiene tres ingredientes.