Además de todos los signos reveladores habituales de la temporada de resfriados y gripe (la tos seca y las narices sordas están por todas partes), el nuevo coronavirus nos ha hecho ser aún más cautelosos a la hora de enfermarnos. Para que usted y su familia se mantengan saludables durante este tiempo, hay ciertas áreas clave en su hogar que vale la pena desinfectar. Si bien esto es importante en cada temporada de resfriados y gripe, es aún más esencial este año. La Los CDC han implementado sus propias pautas para saber cómo limpiar para ayudar a prevenir la propagación de este virus específico, y hemos destacado solo algunos lugares clave a continuación.

También vale la pena señalar que no todos los limpiadores desinfectantes son capaces de eliminar este virus específico, por lo que querrá comprobar la Lista de productos de limpieza aprobados por los CDC , que se espera que sean efectivos contra COVID-19 según los datos de virus más difíciles de matar. Cuando limpie, concéntrese primero en los elementos y lugares que tiende a tocar con más frecuencia (piense en teléfonos celulares, pomos de puertas, teclados de computadora), para que incluso las sesiones de limpieza rápidas sean lo más efectivas posible.

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Limpia profundamente tu teléfono celular con gérmenes

Tocas tu teléfono celular muchas veces durante el día, e incluso puedes sostenerlo mientras lees esto. Así que incluso si estás lavarse bien las manos con diligencia , si no está también desinfectando su teléfono, en el momento en que revisa un mensaje de texto, está propagando los gérmenes a sus manos. Teniendo en cuenta la frecuencia con la que buscamos nuestros teléfonos, no es de extrañar que un Estudio de 2012 por la Universidad de Arizona encontró que los teléfonos celulares tienen más gérmenes que los asientos de los inodoros. ¡Qué asco!

Para limpiar en profundidad su teléfono sin riesgo de daños por agua, sigue nuestras instrucciones de un profesional . Mantenga sus manos limpias, limpie la superficie con un paño de microfibra antibacteriano y rocíe limpiadores en un paño en lugar de directamente sobre la pantalla para evitar daños. Retire el estuche y límpielo con un paño limpio humedecido en alcohol isopropílico al 70 por ciento, luego déjelo secar.

Desinfecte su teclado

Está lleno de rincones y recovecos, y es probable que haga clic en él durante horas al día. El teclado de su computadora es un recolector de gérmenes y todas esas grietas dificultan su limpieza. Para limpiarlo rápidamente, primero deje el trabajo por un minuto y desenchúfelo por completo. Déle la vuelta y use aire comprimido para eliminar las migas y el polvo. Para desinfectar, limpie la superficie con un paño con alcohol isopropílico al 70 por ciento, teniendo cuidado de que el líquido no gotee en el teclado.

No se olvide de los pomos de las puertas y las placas de los interruptores de luz

Puede pensar que enfermarse por los pomos de las puertas con gérmenes es un cuento de viejas, pero según Chuck Gerba, profesor de microbiología ambiental en la Universidad de Arizona en Tucson, es muy posible. Los gérmenes duran más en las superficies de lo que cree. Para desinfectar los pomos de las puertas y las placas de los interruptores de luz de su casa (concéntrese en los lugares de mucho tráfico, como la puerta del baño), límpielos con un producto que destruya los gérmenes, como las toallitas desinfectantes Clorox recomendadas por los CDC ($ 6, target.com ). Cuando limpie las placas de los interruptores de luz, tenga cuidado de que no gotee líquido en la salida.

Para asegurarse de que cualquier producto de limpieza sea lo más eficaz posible, ahora es el momento de leer la letra pequeña y comprobar las instrucciones del fabricante. Es posible que se sorprenda al saber cuánto tiempo tiene que mantener un producto en una superficie para que realmente mate los gérmenes y las bacterias.

Limpiar la encimera de la cocina (y los grifos)

Es probable que intente mantener limpia la encimera de la cocina durante todo el año, pero se vuelve particularmente importante durante la temporada de resfriados y gripe. Dado que este es el lugar donde se reúne la familia, el mostrador y el grifo son tocados a menudo por manos llenas de gérmenes. Para mantener esta área libre de bacterias, rocíe piedra porosa (como granito), así como grifos y manijas, con un aerosol desinfectante, siguiendo las pautas del fabricante para el tiempo de contacto.

Desinfecte los peluches y las mantas

Si su pequeño ha estado enfermo, asegúrese de que su compañero peludo favorito no se aferre a sus gérmenes. Revise la etiqueta de los animales de peluche para ver si se puede meter en la lavadora y, de ser así, siga estas instrucciones de lavado usando la configuración de agua más caliente posible, junto con un desinfectante para ropa, y luego seque completamente.

Elimine los gérmenes de su escritorio

Con cada vez más personas trabajando desde casa durante este tiempo, es importante limpiar nuestras zonas de trabajo en casa. No importa si es una oficina en casa completa o el mostrador de la cocina convertido en un cubículo improvisado, asegúrese de usar un aerosol desinfectante o un paño en la superficie y la silla. Nuevamente, tome nota de las superficies que toca con frecuencia (manijas de los cajones, organizadores de archivos, etc.) y desinfecte primero esos lugares específicos.

Desinfecte el indispensable control remoto de TV

Una cosa es segura: pasar más tiempo en casa significa más tiempo en Netflix (y YouTube, HBO y Hulu). Para eliminar los gérmenes del control remoto de su televisor, primero retire las baterías. Luego, use un paño limpio humedecido en alcohol isopropílico al 70 por ciento para limpiar el control remoto y use un hisopo para limpiar cuidadosamente los botones. Asegúrese de que el control remoto esté completamente seco antes de reemplazar las baterías y encender tu película o programa de televisión favorito para sentirte bien .