Es posible que descargar algunas aplicaciones de planificación de comidas no esté en la parte superior de la lista de tareas pendientes de nadie, pero ahora es un buen momento para cambiar eso. Elegida con cuidado, la aplicación de planificación de comidas adecuada puede poner fin a las comidas chapuceras de última hora. Usted (o quienquiera que sea el chef de la casa) tendrá más tiempo para pasar como quiera fuera de la cocina, y todos podrán sentarse a disfrutar de una comida saludable y abundante.

Muchas aplicaciones de preparación de comidas se centran en el recuento de calorías y la pérdida de peso, que son esfuerzos admirables, cuando es apropiado, pero a veces la planificación de comidas se reduce a asegurarse de que una comida deliciosa y satisfactoria esté sobre la mesa todas las noches. Cuando el objetivo es garantizar que todos estén contentos con la comida, la clave es encontrar una aplicación que lo haga (y no enviar recordatorios inoportunos sobre exactamente cuántas calorías hay en esa pizza).

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Afortunadamente, existen muchas aplicaciones que se centran en el aspecto organizativo de la planificación de las comidas. Las mejores aplicaciones almacenan recetas, ofrecen sugerencias, mantienen listas de la tienda de comestibles y más, todo mientras se asegura de tener siempre una respuesta a ¿Qué hay para cenar esta noche?

Algunas aplicaciones incluso van más allá de la cena, con sugerencias para el desayuno y el almuerzo, e incluso funciones especiales solo para preparar almuerzos para ir a la escuela o la oficina. Cuando se siente abrumador decidir qué cocinar y qué comprar en el supermercado durante la semana, una buena aplicación de planificación de comidas puede limitar las opciones y hacer que todo se sienta manejable.

Eche un vistazo a estas aplicaciones principales de planificación de comidas y decida cuál podría funcionar para usted. Las funciones varían, y las revisiones en línea pueden ser útiles, así que investigue antes de comprometerse. Todas estas aplicaciones son gratuitas (aunque algunas ofrecen compras dentro de la aplicación), por lo que puede probarlas antes de estructurar sus comidas en torno a ellas por completo y asegurarse de que su nuevo asistente de cocina sea el adecuado.

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1 Planes y recetas de comidas a la hora de comer

Esta aplicación gratuita de planificación de comidas (tenga en cuenta que tiene compras dentro de la aplicación) ofrece recetas saludables, listas de compras y más. Le permite filtrar por restricciones de alimentación (piense en alimentos bajos en carbohidratos, vegetarianos, sin gluten y más) y prioriza las comidas que se cocinan en 30 minutos aproximadamente. Las listas de la compra están optimizadas incluso para reducir la cantidad de tiempo que pasa en la tienda, por lo que todo el proceso, desde la planificación hasta la compra y la cocina, ocupa menos tiempo.

Comprar: Libre; mealime.com. Para dispositivos iOS y Android.

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2 colas

Esta aplicación fácil de usar (propiedad de Real Simple's empresa matriz, Meredith) cuenta con una caja de recetas optimizada, que le permite transferir ingredientes de recetas a su lista de compras en la aplicación. La lista es accesible para todos los miembros de la familia, lo que significa que cualquiera puede pasar por la tienda para comprar. Una vez que comiences a preparar la cena, activa el modo de cocción de Cozi, que mantiene la pantalla encendida para que no tengas que tocarla con los dedos sucios. ¡Genio!

Comprar: Libre; cozi.com. Disponible para dispositivos iOS y Android.

3 Fiambrera LaLa

Esta adorable aplicación elimina el estrés de empacar almuerzos al hacer que los niños participen en la elección de su comida (la aplicación convierte la planificación en un divertido juego de alimentar al monstruo). Los nuevos paquetes dietéticos específicos garantizan que todos los niños, sin importar sus alergias o restricciones dietéticas, puedan usar LaLa Lunchbox.

Comprar: Libre; lalalunchbox.com. Disponible en dispositivos iOS.

4 Planificador de comidas y recetas de BigOven

Con una base de datos de más de 350.000 recetas, no hay escasez de inspiración en esta aplicación. Las colecciones de temporada que aparecen en la pantalla de inicio garantizan que esté utilizando los ingredientes de temporada más frescos. ¿Nuestra característica favorita de BigOven? La herramienta Use Up Softovers, que sugiere una receta que puede hacer con los tres ingredientes que ingrese.

Comprar: Libre; bigoven.com. Disponible en dispositivos iOS y Android.