Diciembre es la época del año en la que generalmente nos reunimos con nuestros seres queridos, pero como ocurre con la mayoría de las otras celebraciones de este año, es posible que sea necesario ajustar muchas tradiciones festivas para ayudar a mantener a todos seguros a medida que los casos de coronavirus continúan aumentando y comienza la vacuna contra el COVID. para desplegar

Si está buscando las mejores maneras de mantener segura a su familia mientras celebra Hanukkah, Navidad, Kwanzaa o Año Nuevo, la Los CDC acaban de publicar su guía de expertos para ayudarlo a modificar sus planes para ayudar a reducir el riesgo (sin reducir la diversión de las fiestas).

Si busca mantenerse lo más seguro posible, probablemente ya sepa que los CDC dicen que las reuniones virtuales son el camino a seguir este año si está celebrando con alguien que está fuera de su hogar. Eso significa que están desalentando los viajes, especialmente si usted o alguien a quien visitará tiene un alto riesgo de problemas de salud si desarrollara COVID-19. Y que su visita con Santa u otras reuniones públicas puede ser mejor si es virtual (o pospuesta).

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Pero si todavía está dispuesto a celebrar la Navidad, el Año Nuevo o Hanukkah en persona, así es como los CDC recomiendan que minimice el riesgo de contraer o propagar el coronavirus.

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Viajar más seguro durante las vacaciones

Si viaja hacia o desde un lugar con una gran cantidad de casos de coronavirus o donde los casos van en aumento (también conocido como la mayor parte de los EE. UU.), tiene a alguien con alto riesgo de complicaciones por COVID-19, está usando transporte público como aviones o trenes, o no puede ponerse en cuarentena durante 14 días antes del viaje, los CDC recomiendan cancelar sus planes de viaje.

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Si decide viajar, manténgase más seguro al:

• Usar su máscara de manera adecuada (una máscara de varias capas ajustada a la cara, que cubre la boca y la nariz) y evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca durante sus viajes.

• Lavarse o desinfectarse las manos con frecuencia durante el viaje, especialmente si se encuentra en espacios públicos.

• Mantenerse al menos a seis pies de distancia de las personas que no viven con usted, siempre que sea posible.

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• Vacunarse contra la gripe antes de viajar.

• Empaca alimentos y artículos esenciales para minimizar las paradas de descanso si estás conduciendo.

Celebraciones navideñas más seguras

Si decide reunirse en persona con personas que no viven con usted durante las vacaciones, aumentará su riesgo de desarrollar COVID-19 (o de transmitir el virus sin darse cuenta). También deberá tener en cuenta las pautas o regulaciones estatales o locales de COVID-19 que deben seguirse, especialmente en lo que respecta al tamaño de la fiesta y el uso de máscaras.

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Pero si decide tener una celebración festiva en persona, hay algunas formas de reducir el riesgo de transmisión:

• Use una máscara de varias capas de manera adecuada (sobre la boca y la nariz) cada vez que vea personas fuera de su hogar (incluso si está al aire libre).

• Mantenga una distancia social de al menos seis pies de las personas en su hogar, sin importar dónde se reúnan.

• Realice celebraciones al aire libre, o si celebra en el interior, abra puertas y ventanas para aumentar la circulación de aire. Un ventilador de ventana puede ayudar a mejorar y proporcionar ventilación adicional.

• Lávese o desinféctese las manos regularmente.

• Quédese en casa o cancele los planes si usted o alguien con quien ha estado en contacto no se siente bien o ha estado expuesto al COVID-19.

• Pida a los invitados que traigan su propia comida o empaquen refrigerios y comidas para evitar compartir los utensilios para servir y el espacio del buffet.

• Considere que los invitados traigan sus propios platos y utensilios, o use opciones desechables.

• Mantenga las reuniones lo más pequeñas posible, lo más breves posible y lo más silenciosas posible (para que nadie tenga que gritar por encima de la música alta).

• Si es el anfitrión, proporcione abundante desinfectante para manos y máscaras adicionales para sus invitados.