Con una gran parte del país aún bloqueada y las restricciones para los procedimientos y tratamientos cosméticos vigentes, muchos de nosotros, los amantes de la belleza, realmente nos falta una cosa en particular: los tratamientos faciales. Personalmente, estoy acostumbrado a regalarme al menos uno al mes (más si tengo eventos especiales o algo elegante para preparar), y probablemente sean el único tratamiento de belleza que más extraño de la vida anterior a COVID. Hay algo tan relajante e indulgente en los tratamientos faciales, desde la limpieza profunda hasta las extracciones, la mascarilla, pero sobre todo, el masaje facial.

Nada se puede comparar con la forma en que un esteticista experto masajea tu rostro. La forma en que son capaces de eliminar toda la tensión en la mandíbula, la frente y el cuero cabelludo es algo digno de celebrar, y usted se siente relajado y esculpido después de un tratamiento facial realmente exitoso. Y aunque nada se puede comparar con lo real, la mayoría de los esteticistas mantienen sus consultorios cerrados para mantener seguros tanto a ellos mismos como a sus clientes, hay formas en las que puede darse un capricho en casa.

Consulté a tres esteticistas de renombre con sede en Los Ángeles sobre sus mejores técnicas para masajear su propio rostro en casa. Eche un vistazo a algunas sabias palabras de Shani Darden , fundadora de Shani Darden Skin Care y facialista de rostros famosos como Jessica Alba y Shay Mitchell, entre otros; Aziel Rodgers , esteticista principal en Las cosas que hacemos ; y Yolanda 'Yoli' Mata , esteticista residente de Tatcha , cuyos clientes incluyen a Desi Perkins, Patrick Starrr y muchas otras personas notables en el espacio de YouTuber e influencers.

¿Qué es un masaje facial de drenaje linfático?

Como sugiere el nombre, el drenaje linfático es el proceso de 'drenar' líquido de los ganglios linfáticos mediante técnicas de masaje. Este suave masaje se dirige a los ganglios linfáticos y elimina las toxinas, lo que alienta a su sistema linfático a entregar nutrientes frescos a sus células. El resultado es una línea de la mandíbula más esculpida, un rostro despojado y una tez radiante que puede ayudar a mejorar la firmeza, la falta de cetrina y la gordura con el tiempo.

Un buen masaje facial comienza con tus herramientas

Dependiendo del tipo de efecto que desee, puede probar diferentes rodillos y herramientas de masaje facial .

Sin embargo, Mata usa sus manos principalmente para estimular el drenaje linfático, golpeando todos los puntos de presión en la cara para liberar la acumulación de líquido. Pasa mucho tiempo usando sus talentosos dedos de doble articulación para esculpir los contornos de la cara, especialmente debajo de los pómulos, alrededor de la mandíbula y alrededor del hueso de la ceja. Para una presión más específica, utiliza herramientas cónicas como Tatcha Akari Gold Massager ($ 195; violetgrey.com ), que señala puntos como las sienes y la bisagra de la mandíbula.

Rodgers incorpora algunos tipos diferentes de rodillos y herramientas de masaje en sus tratamientos faciales, completamente dependiendo de las necesidades del cliente. Las piedras de gua sha, que vienen en una variedad de formas, que incluyen corazones, garras y bumeranes, 'pueden ayudar con el drenaje linfático, la tensión y la tonificación'. También recomienda los rodillos de jade para ayudar con la penetración del producto, especialmente después de la aplicación del suero, y los rodillos de hielo cuando la cara necesita ayuda para quitarse los pelos. Y, por supuesto, sus manos siempre se pueden usar porque nada puede reemplazar su tacto.

A Darden le gusta masajear la cara junto con un tratamiento diferente, por lo que utiliza dispositivos de microcorriente. 'Utiliza corriente eléctrica de bajo nivel para tonificar, tensar y levantar la cara', explica. 'Esto ayuda a mejorar el contorno facial, tonificar la piel y reducir las arrugas para que luzca increíble'. Cuando se hace tratamientos faciales en persona, por lo general usa guantes de microcorriente porque es un tratamiento más profundo y más uniformemente disperso para tratar todas las áreas de la cara; literalmente, puede levantar los músculos de las mejillas para obtener pómulos más levantados y esculpidos.

Pero dado que la mayoría de las personas no tienen guantes de microcorriente propios (e incluso entonces, es difícil recoger sus propios pómulos), ella recomienda usar un dispositivo de microcorriente en casa como el NuFace Trinity Facial Toning Kit ($ 325; dermstore.com ). El dispositivo se puede usar a diario para esculpir, levantar y estimular los músculos de la cara para promover una apariencia más juvenil. Cuando Darden no está usando microcorriente en sus tratamientos faciales, por lo general se masajea mientras se limpia solo con las manos, usando un suero limpiador resbaladizo similar a un limpiador ($ 38; sephora.com ) de su línea epónima.

Tus herramientas necesitan un poco de ayuda

Si bien invertir en excelentes herramientas de masaje facial ciertamente ayuda, necesitará algo de ayuda para que la herramienta se deslice uniformemente por todo el rostro. Normalmente es aquí donde entra en juego un aceite facial. Los aceites faciales no solo lubrican la cara adecuadamente para un masaje facial, sino que muchos aceites están llenos de ingredientes buenos para usted que pueden depositar más nutrientes en la barrera de su piel. (También tenga en cuenta que todas Los tipos de piel (sí, incluidos los más grasos) pueden beneficiarse del uso de aceite facial).

El aceite de jojoba es el más cercano al sebo natural de la piel, así que busque aceites que lo contengan, como el aceite Pure Beam Luxe Oil de Peach & Lily ($ 39; ulta.com ), que también contiene aceite de escualano para una hidratación máxima. Rodgers recomienda Black Currant de The Things We Do ($ 64; thethingswedo.co ), que ayuda a equilibrar, iluminar y proteger la piel con una mezcla de aceites de jojoba, prímula, semilla de uva, cártamo, grosella negra y vitamina E.

Naturalmente, Mata recomienda el aceite de belleza Gold Camellia Beauty Oil más vendido de Tatcha ($ 95; sephora.com ), que contiene oro de 23 quilates y aceite de camelia japonesa para ayudar a tratar la sequedad, las líneas finas, las arrugas, la opacidad y el tono desigual de la piel. El aceite se puede utilizar en la cara, el cabello y las cutículas.

Si está más aceitoso y tiene miedo de incorporar un aceite en su masaje facial, use aceites que estén formulados para su tipo de piel. Suero seco de semilla de cactus Lil Prick de Freck Beauty ($ 40; revolve.com ) está elaborado con toda la funcionalidad de un sérum pero con el acabado de un aceite. Está repleto de ácidos grasos y una mezcla de aceites para nutrir y proteger la piel, pero no es comedogénico y actúa bien en los tipos de piel más grasos.

Para las personas que usan microcorrientes, un aceite facial es definitivamente no el movimiento. El aceite no es un buen conductor de electricidad y usar los dos juntos puede producir resultados no deseados. En su lugar, use el gel que sea compatible con su dispositivo de microcorriente, como la base en gel hidratante sin enjuague NuFace ($ 48; dermstore.com ). El gel contiene fitomista y ácido hialurónico para refrescar e hidratar la piel, además de conducir correctamente la electricidad por el rostro.

Mejores técnicas y prácticas

El consejo principal de los tres esteticistas es trabajar con movimientos hacia arriba y hacia afuera. Un masaje facial está destinado a ayudar a levantar y esculpir su rostro, por lo que es importante que no tire hacia abajo en absoluto. Masajea la piel con movimientos circulares hacia arriba. Comience en la base del cuello a los lados, que es donde están sus arterias. Continúe masajeando su piel en círculos suaves hacia arriba, hacia la mandíbula, hacia los lados de la cara y alrededor de los ojos. Tenga cuidado de ser suave alrededor de los ojos, ya que la piel es muy delicada y sensible a los tirones excesivos.

También es importante mantener la piel bien lubricada para que las manos y las herramientas se puedan deslizar fácilmente por el rostro. Saltarse puede provocar tirones innecesarios y conducir a un envejecimiento prematuro o profundizar la aparición de líneas finas y arrugas.

Cuando te masajeas la cara, Mata recomienda usar las yemas de los dedos para una presión más controlada, mientras que los nudillos inferiores y los nudillos de la parte superior de la mano se pueden usar para aplicar una presión más profunda. Por ejemplo, puede usar los nudillos inferiores de su dedo índice y medio para esculpir los pómulos y la línea de la mandíbula, mientras que puede usar una técnica llamada tapotement, donde las yemas de los dedos golpean suavemente su piel. A Rodgers le gusta utilizar esta técnica alrededor del área de los ojos y la frente para estimular el área. Si está usando una herramienta gua sha, Rodgers también recomienda usarla con un movimiento de 'raspado' hacia adelante y hacia atrás en las líneas finas y la hiperpigmentación.

¡Y voilá! Una vez que haya terminado, debe quedar con una piel contorneada y más suave. Si desea hacer todo el asunto y continuar con la experiencia integral del spa, aquí está cómo hacer un facial en casa .

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