Desde que era niño, me han dicho que use hilo dental todas las noches. Sin embargo, no fue hasta que mi pareja me contó sobre mi aliento matutino que me di cuenta de que probablemente debería haber seguido el consejo de mi dentista. Hace unos meses, comencé a usar hilo dental con regularidad, pero cuando visité a mi dentista para mi limpieza anual, me dijo que también considerara usar hilo dental con agua.

Al principio, rodé los ojos. ¿Realmente necesitaba gastar dinero en otro producto o podía seguir usando hilo dental con mis hilos dentales de un solo uso? Afortunadamente, la gente de Waterpik me conectó con el nuevo cepillo de dientes con hilo dental Waterpik Sonic-Fusion 2.0 Professional ($ 141, amazon.com ) para que yo pruebe, y ahora nunca voy a volver. Mis dientes se sienten mucho más limpios después de cada uso, pero también se ven más blancos.

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Pero no me lo quites. Aquí, lea lo que dos de los mejores dentistas tienen que decir sobre los beneficios del hilo dental con agua y lo que necesita saber sobre esta técnica de la nueva escuela.

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¿Cuáles son los beneficios del hilo dental con agua?

A diferencia del hilo dental normal, que solo elimina la suciedad entre los dientes, lauren becker , DDS, PC, un dentista general y cosmético en la ciudad de Nueva York, dice que los hilos dentales de agua hacen un gran trabajo en la eliminación de restos de bacterias y partículas de alimentos adicionales que el cepillado y el hilo dental no eliminan. 'También lo recomiendo encarecidamente para la salud de las encías, ya que reduce las posibilidades de gingivitis y enfermedad de las encías', dice.

Si está interesado en blanquear los dientes, Waterpik dice que el producto elimina un 25 por ciento más de manchas que el cepillado solo, lo cual tiene sentido ya que es esencialmente una manguera de energía para sus dientes.

Por último, el uso de hilo dental con agua es ideal para las personas que tienen dificultades para usar el hilo dental a mano o tienen problemas dentales, como aparatos ortopédicos, que imposibilitan el uso del hilo dental tradicional.

¿Cuál es la mejor manera de regar el hilo dental?

Para principiantes, Roberto Raimondi , DDS, prostodoncista de One Manhattan Dental, dice que debe usar el hilo dental dos veces al día. Antes de usar el irrigador bucal, recomienda configurarlo a una intensidad del 50 por ciento y luego moverse a lo largo de la línea de las encías de cada diente, enfocándose entre los dientes.

'Es muy importante que la angulación del vapor de agua sea perpendicular a los dientes', añade el Dr. Raimondi. 'Un problema con el uso de un hilo dental de agua es que si apunta hacia el tejido de las encías, puede causar daño, empujar los alimentos y los desechos hacia los espacios entre el diente y el tejido de las encías'.

Además, asegúrese de soltar el botón del hilo dental cuando esté listo para escupir. Parece intuitivo cuando lo lees, pero créeme, debes tener en cuenta que no te rocías accidentalmente en la cara.

El Dr. Becker comparte otro consejo para que la experiencia sea aún mejor: 'Llene el irrigador bucal con agua que se puede mezclar con un poco de enjuague bucal para agregar sabor, brindando los beneficios antiplaca que ofrece el enjuague bucal'.

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¿Debería reemplazar su hilo dental regular con un hilo dental de agua?

En resumen, no. 'El uso de hilo dental con agua solo debe complementarse con el hilo dental tradicional y nunca reemplazarlo', dice el Dr. Becker. 'A pesar de lo bueno que es usar hilo dental con agua, el hilo dental tradicional se mete entre los dientes como no lo hace un hilo dental con agua'. El Dr. Raimondi está de acuerdo en que el mejor enfoque es usar ambas técnicas también.

¿Cuál es la mejor manera de limpiar su irrigador bucal?

El Dr. Becker sugiere tirar el agua todas las noches para evitar la acumulación de bacterias y el olor a humedad. Dejo que el depósito se seque con una toalla de papel y limpio todas las demás partes. Luego, lo vuelvo a armar por la mañana una vez que está completamente seco”, dice. Además, la Dra. Becker dice que algunos dentistas sugieren limpiar el depósito con una parte de vinagre y dos partes de agua, pero que ella solo lo hace si es absolutamente necesario, ya que siente que el sabor del vinagre persiste un poco.