Primero, dejemos de lado las malas noticias: todavía no existe una cura fácil para la celulitis, una condición que afecta aproximadamente al 85 por ciento de las mujeres mayores de 20 años. Dicho esto, hay algunas cosas que puede hacer para restar importancia a su apariencia.

¿Qué es la celulitis?

Debajo de la piel, hay una red de hebras de tejido conectivo, llamadas septos, que mantienen la grasa en su lugar. Si los septos no son fuertes y no están bien entrelazados (lo que puede ser determinado por la genética), la grasa puede sobresalir entre ellos, creando ondas en la superficie de la piel, también conocido como. celulitis. Las mujeres son más propensas que los hombres a tener celulitis, ya que tienen menos septos y están menos dispuestos. Las mujeres también tienen una piel más delgada, así como hormonas que pueden afectar el tamaño de las células grasas y la fuerza de los tabiques. Para eliminar realmente el problema, dice la dermatóloga Molly Wanner, instructora de la Escuela de Medicina de Harvard, tendría que deshacerse de la grasa y, esencialmente, cambiar la estructura interior de la piel.

El factor de pérdida de peso

Debido a que la mitad de la ecuación de la celulitis es grasa, parecería que bajar de peso a través de la dieta y el ejercicio ayudaría. Y podría, pero eso depende de la elasticidad de su piel. Si su piel se recupera después de la pérdida de peso, puede notar una reducción de la celulitis, dice Wanner. Sin embargo, agrega, si su piel no es tan resistente (las hormonas y el envejecimiento podrían ser en parte culpables), puede ceder, lo que puede empeorar las protuberancias.

Soluciones tópicas

La forma más fácil a corto plazo de mejorar la apariencia de la celulitis es con una loción o crema, que se dividen en dos campos principales: las que contienen cafeína, que tiene un efecto tensor temporal y ayudan a que las protuberancias se vean más suaves, y las que contienen vitamina A derivado, que con el tiempo puede engrosar la capa externa de la piel y hacer que los bultos sean menos visibles. Estos ingredientes se pueden combinar con otros, como gingko y vitamina C, los cuales pueden mejorar la circulación para minimizar los bultos y tensar la piel. Dos buenas opciones son Vichy CelluDestock ($ 39.50 en farmacias y amazon.com ), con cafeína y Murad Firm and Tone Serum ($ 77, murad.com ), con palmitato de retinilo. Para obtener los mejores resultados, masajee la crema vigorosamente, esto ayuda a tonificar la piel. (Por desgracia, los resultados son fugaces, sólo duran hasta la próxima ducha). Para un camuflaje máximo, intente combinar una crema con el perfeccionador de piel favorito de todos, el autobronceador.

Tratamientos Profesionales

Si está buscando una solución más duradera, existen algunas opciones. Endermologie, que está disponible en muchos spas, implica amasar la piel con un dispositivo de succión rodante para estimular la circulación y estimular la producción de colágeno. Probablemente necesitará al menos seis sesiones, que cuestan entre $ 50 y $ 150 cada una; los resultados (sutiles) pueden durar unos meses.

¿Quieres dar un paso más? Los dermatólogos ofrecen tratamientos más de alta tecnología (y más costosos). Los estándares de oro son los láseres y los dispositivos de radiofrecuencia (RF), que utilizan masaje y succión para estimular la producción de colágeno y alterar los tabiques para que no tiren de la piel con tanta fuerza y ​​provoquen hoyuelos. Estos tratamientos relativamente indoloros también agregan energía térmica para ayudar a encoger las células grasas (el hígado luego procesa la grasa). Los láseres y la radiofrecuencia funcionan igualmente bien, dice Robert Weiss, profesor asociado de dermatología en la Escuela de Medicina Johns Hopkins, en Baltimore. Necesitará entre cuatro y ocho sesiones de 30 minutos a un precio de $ 300 a $ 500 cada una, y puede esperar ver una reducción de hasta un 50 por ciento en los hoyuelos. Los resultados pueden durar de seis meses a dos años o más. Después de eso, necesitará uno o dos tratamientos de mantenimiento cada año, dice Weiss.

Si no descansará absolutamente hasta que haya hecho todo lo posible para deshacerse de sus bultos, podría considerar la liposucción asistida por láser. A menudo llamada Smartlipo, esta cirugía (que requiere anestesia local) implica la inserción de una pequeña fibra láser debajo de la piel para derretir la grasa; luego, una cánula lo succiona. El procedimiento dura aproximadamente dos horas y después estará dolorido durante unos días. Por lo general, una sesión funciona, pero cuesta alrededor de $ 5,000. Y, aun así, no es una solución permanente: los resultados pueden durar hasta seis años, pero eso significa que eventualmente necesitará repetir el tratamiento.

En el horizonte

Para aquellos que buscan una solución única de sesión única, un nuevo procedimiento llamado Cellulaze, ahora disponible en Europa, está a la espera de la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Es similar a la lipo asistida por láser, pero utiliza un rayo bidireccional para cortar tabiques rebeldes y licuar las células grasas, dice Bruce Katz, profesor clínico de dermatología en la Escuela de Medicina Mount Sinai, en la ciudad de Nueva York. Los resultados son a largo plazo y se espera que el procedimiento cueste entre $ 2,500 y $ 3,000 por área.