Si no eres alguien a quien le encanta cocinar en casa (y prefieres buscar el menú de comida para llevar al final de un largo día), recibir un kit de comida, que puede estar listo para comer en unos minutos, probablemente suena tentador.

Los kits de entrega de comidas se han vuelto especialmente populares en los últimos años y la gente los disfruta; un 2021 reporte por Linchpin SEO sobre las tendencias y estadísticas de la industria de kits de comidas encontró que el 17 por ciento de los estadounidenses se han suscrito a un servicio de entrega de comidas. De ese 17 por ciento, el 90 por ciento refirió el servicio a otros. Un reciente reporte El análisis de las tendencias del servicio de entrega de comidas realizado por Grand View Research dice que la popularidad de los kits de comidas proviene de una mayor preferencia por cocinar en casa en lugar de salir a cenar, y la reducción de desperdicios y beneficios para la salud que ofrecen las comidas caseras.

'Lo que más me gusta de estos kits es que te brindan los ingredientes, la mayoría de los cuales ya están preparados, y puedes tener una comida bastante saludable en aproximadamente 30 minutos', dice Laura Ritterman, propietaria del blog de alimentos. Hada de las recetas . Si se encuentra presionado por el tiempo, pero también está tratando de ahorrar dinero cocinando en casa, un kit de entrega de comidas podría ser una buena opción a considerar.

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Sin embargo, los ahorros pueden depender de cuánto piensa realmente comer en casa, si reducirá sus viajes al supermercado y cuántas personas hay en su hogar. 'El servicio promedio de entrega de alimentos cuesta alrededor de $ 10 por persona, por comida. Por una semana de cenas, estás buscando alrededor de $70', dice Brian Dechesare, fundador de la plataforma financiera Irrumpiendo en Wallstreet . “Sin embargo, según el USDA, la persona promedio gasta alrededor de $65 a la semana en comestibles, cubriendo todas las comidas y refrigerios”, agrega. Dechesare dice que, a menos que esté utilizando un servicio de entrega de comidas para cada comida, todos los días de la semana, es posible que no esté ahorrando mucho dinero, porque probablemente irá a la tienda de comestibles por otras comidas.

Aún así, hay algo que decir sobre la conveniencia y los beneficios de ahorro de tiempo de los servicios de entrega de comidas. Aquí hay algunas formas en que un servicio de entrega de comidas podría ayudarlo a ahorrar dinero, para que pueda decidir por sí mismo si es la opción correcta para usted.

Un servicio de comida a domicilio puede ayudarte a ahorrar dinero cocinando más en casa, punto.

Preparar comidas y cocinar en casa es una de las mejores maneras de ahorrar dinero todos los días . Pero esto puede parecer una tarea monumental para alguien que simplemente no disfruta mucho cocinar o parece que no tiene tiempo para hacerlo, o parece que no puede mantenerse alejado del menú de comida para llevar (o UberEats). Poner el dinero que usaría para cenar fuera en una suscripción de entrega de comidas podría ayudarlo a comer más en casa. La comida se entrega en su puerta, y muchos servicios ofrecen la opción de tener ingredientes frescos medidos previamente que puede preparar o una comida que puede calentar y comer.

Experto en fitness y nutrición megan ayala recomienda CadaPlato , que solo cuesta $5 por cada comida (que viene con una tarjeta de recetas), para dos o cuatro personas. Si solo estás cocinando para ti mismo, la sección de preguntas frecuentes de EveryPlate dice que el plan Dinner for 2 puede convertirse fácilmente en un almuerzo para el día siguiente.

'Debido a su precio presupuestado, puede obtener hasta 18 comidas por solo $ 3.33 cada una, con envío gratis en su primer pedido', dice Ayala. 'Esto te ayudará a optimizar tus gastos e incluso a evitar compras impulsivas y comida para llevar. EveryPlate ofrece opciones vegetarianas y tiene un menú semanal con 16 platos diferentes para elegir. Si está tratando de reducir cuánto gasta en salir a comer, un kit de entrega de comidas le permite comer alimentos saludables y diferentes con un mínimo esfuerzo.

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Una suscripción de entrega de comidas puede significar menos viajes a la tienda de comestibles y menos desperdicio.

Suscribirse a un servicio de entrega de comidas no significa que nunca tiene que ir al supermercado, pero definitivamente puede ahorrarle algunos viajes. Si eres una persona propensa a compras impulsivas en el supermercado , o descubre que le sobran muchos ingredientes que nunca usa, un kit de entrega de comidas podría ayudarlo a planificar mejor sus comidas y reducir el desperdicio de alimentos.

'Dado que los servicios de entrega de comidas ofrecen ingredientes en porciones, las posibilidades de que los alimentos se desperdicien son casi nulas', dice Vicky Cano, chef y desarrolladora de recetas en ComidaVentilador , una guía para los servicios de entrega de comidas. Cano recomienda el servicio de comida a domicilio Home Chef —'Los clientes pueden ordenar tantas porciones de comida como deseen y se asegurarán de recibir los ingredientes más frescos para hacer recetas de calidad'. Home Chef ofrece nuevas recetas cada semana, tiene comidas para todos los niveles de cocina y necesidades dietéticas, y comienza en $6.99 por porción. Incluso tienen un plan Fresh and Easy que ofrecerá comidas con poca preparación o sin preparación si está muy ocupado o cocinar no es lo suyo.

'Por lo general, obtengo tres comidas y suficiente para alimentar a cuatro personas en cada comida', dice Ritterman, quien ha usado holafresco intermitentemente durante los últimos meses. 'Me cuesta alrededor de $ 135 por una semana, lo que creo que es una gran oferta. Cuando lo desglosas, eso es alrededor de $11.25 por persona”, explica. Ritterman dice que las porciones son lo suficientemente grandes para alimentar a unas seis personas y considera que el precio es razonable.

Si bien obtener los ingredientes que necesita para cada comida es conveniente, solo cubre una comida, y a un promedio de $ 5 a $ 10 por comida, eso podría sumar. También puede comprar comestibles a granel y hacer diferentes variaciones de comidas usando los mismos ingredientes para ahorrar dinero y tiempo.

Los kits de entrega de comidas pueden ahorrarle tiempo, pero si realmente ahorran dinero depende de su situación.

No se puede negar el tiempo que ahorra un kit de entrega de comidas, pero si es financieramente sostenible y realmente lo ayuda a ahorrar dinero es una pregunta que depende de cada individuo o familia.

'Los kits de entrega de comidas pueden valer el precio si gastas mucho en comida para llevar y descubres que usar un kit te ayuda a cocinar en casa', dice Bri Bell, dietista registrada y bloguera en Cocina minimalista frugal . Pero Bell dice que aquellos que no usan kits de comida para mantener bajos sus gastos de comida para llevar podrían terminar gastando más en un kit de entrega de comida que en comestibles.

Entonces, si usted es alguien que quiere ahorrar tiempo durante la semana y tiene como objetivo gastar menos dinero en cenas impulsivas para llevar, puede ser una buena opción probar un servicio de entrega de comidas algunos días a la semana. Hay diferentes opciones y puntos de precio, así que investigue para ver cuánto dinero puede ahorrar; siempre puede probarlo durante algunas semanas y cancelar su suscripción si no es adecuado para usted.

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