Ya sea que se transmita al estadio para anunciar una entrada o mediante auriculares para impulsar una carrera de maratón, los atletas han utilizado la música durante mucho tiempo para prepararse para la competencia. Pero ¿qué pasa con la mujer de traje en el metro? Debería estar escuchando Jock Jams en preparación para una entrevista crucial? Absolutamente, sugiere una nueva investigación: podría ayudarla a conseguir el trabajo.

No es ningún secreto que la música tenga un efecto en nuestra psique, alterar nuestros hábitos de compra , aumentar el consumo de alcohol , e incluso aliviar el dolor . Pero, según descubrieron investigadores de la Escuela de Administración de la Universidad Northwestern, ciertas canciones, especialmente aquellas con altos niveles de graves, nos hacen sentir más poderosos.

Cuando veíamos eventos deportivos importantes, mis coautores y yo notábamos con frecuencia a los atletas con sus audífonos puestos al ingresar al estadio y en el vestuario, el investigador Dennis Hsu dijo en un comunicado . La forma en que estos atletas se sumergen en la música, algunos con los ojos cerrados como acero y otros asintiendo suavemente a lo largo del ritmo, parece como si la música los estuviera preparando y fortaleciendo mentalmente para la competencia a punto de ocurrir.

En el primer segmento del estudio de cinco partes, 75 participantes escucharon clips de 30 segundos de 31 canciones para identificar cuál los hizo sentir más poderosos, dominantes y decididos (Queen's We Will Rock You y 2 Unlimited's Get Ready for This) y los menos empoderados (Big Poppa de Notorious BIG y Baha Men's Who Let the Dogs Out).

Un segundo grupo de 69 participantes se dividió en dos, con la mitad escuchando las canciones menos poderosas y la otra escuchando las canciones más poderosas. A todos los participantes se les pidió que llenaran los espacios en blanco para terminar una palabra: P_ _ E R. En la mayoría de los casos, los participantes que escucharon la música de alto poder sugirieron palabras como poder, mientras que los demás usaron palabras como papel.

En otro experimento, se preguntó a 148 estudiantes universitarios si preferirían hablar primero o segundo en un debate. Aquellos que escucharon la lista de reproducción de alta potencia se ofrecieron como voluntarios para ir primero con casi el doble de frecuencia que aquellos que escucharon la lista de reproducción alternativa.

En su experimento final, los investigadores examinaron si los componentes estructurales de la música, como el nivel de graves, impactaban en cómo se percibía la música. Las canciones creadas para el experimento se grabaron en dos versiones, una con bajos niveles de graves y otra con altos niveles de graves. El resultado: los participantes informaron sentirse más animados después de escuchar las partituras con muchos graves.

La investigación inicial sugiere que la capacidad de la música para animarte trasciende el estadio, y ciertas canciones pueden ser útiles en cualquier situación que requiera un aumento de confianza. Así que saque a la reina antes de su próxima entrevista de trabajo o reunión importante: puede que simplemente lo haga.

Escuche una lista de reproducción de canciones de bombeo definitivas sugerido por Real simple Fans de Facebook.