Ella es la experta autoproclamada en todo . No duda en compartir sus consejos (no solicitados) sobre cómo hacer que sus hijos se vayan a la cama a tiempo o coman comidas más saludables. A ella le gusta explicar que si fuera usted, habría pedido un aumento hace meses. Incluso tiene el plan perfecto sobre cómo arreglar la economía y crear la paz mundial (¡aunque solo sea!). Si bien los amigos sabelotodo como este pueden ser entretenidos e incluso útiles, después de un tiempo es posible que tan terminado escuchando todo ese aire caliente.

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Los sabelotodo son a menudo personas que nos agradan mucho al principio, dice Andrea Bonior, PhD, psicóloga y autora de La solución de la amistad . Parte del atractivo es que tienen confianza, son inteligentes y tienen una opinión. Pero después de un tiempo, se desgasta y luego se vuelve molesto.

En muchos casos, la inclinación de su amiga por convertir todo en una conversación sobre su experiencia y conocimiento puede provenir de buenas intenciones; ella realmente quiere ayudar. Si mencionas algo en tu vida que te preocupa, ella quiere contar su historia y cómo lo manejó, dice Bonior. Es una forma torpe de empatizar, pero su corazón está en el lugar correcto.

Pero Bonior agrega que a veces hay razones menos altruistas para su comportamiento. Las personas así pueden ser inseguras y sentir que constantemente tienen que demostrarte a ti y a sí mismas lo inteligentes y competentes que son, dice Bonior. Tu amiga también podría sentirse celosa y competitiva, y su necesidad de corregirte o enseñarte podría ser su forma de tratar de ponerte en tu lugar.

Cualesquiera que sean los motivos de su amigo, aquí hay algunas formas de decirle al sabelotodo para que descanse.

• Deja de quejarte en su presencia: Bonior señala que tu amiga puede estar ofreciendo su consejo todo el tiempo simplemente porque sigues pidiéndolo, intencionalmente o no. Tienes que mirar tu papel en esta relación, y si te quejas constantemente, entonces ella realmente puede estar tratando de ayudar, dice.
• Llámala sobre eso. Si se trata de una relación cercana con un historial de confianza, debería poder hablar de corazón a corazón al respecto, dice Bonior. Sin atacar, sienta a tu amigo y dile: Últimamente, cuando estamos hablando, no siento que me estés escuchando. La conversación siempre parece volverse hacia ti y tu experiencia. Explíquele que, si bien valora su opinión y sus consejos, a veces solo desea lanzar la brisa sin recibir un sermón. Incluso puede decir: Hagamos un trato: cuando necesite un consejo, dígame: 'Me gustaría mucho tu opinión sobre esto', y haré lo mismo por ti.
• Ciérrelo con una frase simple. Si el sabelotodo en cuestión no es un amigo cercano, simplemente tenga una frase común que pueda sacar tan pronto como comience a ladrar. Bonior sugiere este simple sentimiento: Gracias por compartir eso, lo tomaré en consideración. Luego, cambie de tema o aléjese.