Como periodista a tiempo completo e instructora de yoga a tiempo parcial, siempre estoy buscando maneras de mitigar los efectos adversos de un día pasado sentado en mi escritorio. Naturalmente, cuando me ofrecieron la oportunidad de probar el Corrector de postura ajustable BackEmbrace , aproveché la oportunidad. Después de un mes de usar el aparato ortopédico ajustable todos los días, puedo decir honestamente que la parte superior de mi cuerpo se siente mejor que nunca, a pesar de pasar horas todos los días frente a una computadora.

El BackEmbrace está hecho de bandas elásticas gruesas que son suaves y no irritantes, lo que hace que se sienta menos como un corrector de postura y más como un abrazo. Cuando recibí el mío por correo por primera vez, comencé a usarlo durante 30 minutos todos los días para que mi cuerpo tuviera tiempo de adaptarse, según la recomendación de la marca. Desde entonces, he trabajado hasta llegar a usar mi BackEmbrace durante horas y horas, y se ha vuelto tan cómodo que ocasionalmente olvido que todavía lo tengo puesto.

El corrector de postura ligero y lavable a máquina cuenta con dos trabillas para los hombros que se deslizan como una mochila. Todo lo que tiene que hacer es deslizar un brazo a través de cada uno, con el lado negro hacia arriba, y ajustar su ubicación según sea necesario. A continuación, tire suavemente de las dos correas delanteras hacia abajo en un ángulo de 45 grados para activar el elemento de corrección de postura. Velcro las correas juntas en su caja torácica, y boom, sentirá instantáneamente una nueva apertura en su pecho.

Comprar: $60–$70; amazon.com .

La primera vez que usé mi BackEmbrace, me sentí un poco expuesto, como si estuviera levantando mi corazón hacia el mundo de una manera que nunca había hecho. Pero en cuestión de días, pasé de vulnerable a aliviado cuando me di cuenta de que el dolor de hombro al que me había acostumbrado mientras trabajaba había desaparecido casi por completo. Incluso mis síntomas de cuello técnico se aliviaron, lo que se sintió como una especie de milagro.

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En pocas palabras, no tenía idea de cuánta tensión estaba soportando mi cuerpo hasta que incorporé BackEmbrace a mi rutina. Estoy tan enamorada del dispositivo que he llegado a usarlo debajo de la ropa en público y, que yo sepa, nadie puede decirlo. También lo he usado mientras hacía yoga, y hace que cada postura se sienta mucho más dulce.

Puedes comprar el Corrector de postura ajustable BackEmbrace en uno de tres tamaños, con precios que van desde $60 a $70. Todavía es un producto que pasa desapercibido, pero confía en mí: una vez que lo pruebes, querrás comprar uno para todos tus conocidos.