La relación perfecta no existe, ni siquiera Nicholas Sparks & apos; los protagonistas encuentran una buena cantidad de altibajos, pero resulta que un comportamiento específico entre las parejas puede resultar en una relación más feliz. en un estudio reciente encargado por los expertos en amor en armonía , los investigadores encuestaron a más de 2,000 participantes que estaban casados, vivían juntos o tenían una relación a largo plazo. De los entrevistados, el 83% informó que estaban felices en sus relaciones y se identificaron con sentirse como socios iguales dentro de su unión. Esos mismos participantes señalaron que estaban en una relación monógama que valoraba la comunicación abierta y una vida sexual saludable definida como sexo diario o semanal.

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Si bien el género, la edad y la ubicación de cada participante variaron, se encontró que las relaciones más felices son aquellas que otorgan un alto valor a las palabras de afirmación o agradecimiento. Si el término en sí le suena familiar, es porque el autor Gary Chapman popularizó las palabras de afirmación en su libro, Los 5 lenguajes del amor: el secreto del amor que perdura (; amazon.com ). Comparado con los otros cuatro lenguajes de amor —Toque físico, actos de servicio, obsequios y tiempo de calidad — las palabras de afirmación se definen mejor como cumplidos no solicitados. (Piense: expresar verbalmente su agradecimiento por su pareja en medio de un atracón de Netflix o en un momento mundano).

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Además, el 70% de los encuestados cree que el compromiso y la estabilidad a lo largo de un matrimonio dan como resultado relaciones más felices, y se descubrió que pasar tiempo de calidad juntos era un lenguaje de amor que se valoraba mucho entre las generaciones de la Generación Z. Las parejas infelices, por otro lado, se identificaron con no sentir ningún sentido de igualdad en su pareja y reportaron relaciones sexuales poco frecuentes y casamientos por razones distintas al amor.

Si bien es cierto que muchos factores dan como resultado un matrimonio o una pareja de hecho aparentemente perfecta (incluidos los intereses compartidos y los rasgos de personalidad), la encuesta ayudó a arrojar algo de luz sobre las prácticas de relaciones saludables de las que todos podríamos beneficiarnos. Ahora ve a decirle a tu pareja que lo amas antes de instalarte con una caja de bombones.