Cuando una gripe estomacal comienza a circular por la oficina, todos están nerviosos, listos para hacer cualquier cosa para evitar sus síntomas característicos: náuseas, diarrea, calambres estomacales, fiebre y dolor muscular. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , el norovirus es la forma más común de gripe estomacal y, además de ser extremadamente incómodo, contribuye a 71,000 hospitalizaciones cada año. Las personas a menudo lo contraen al comer alimentos contaminados o al tocar una superficie contaminada y luego tocarse la boca.
Pero, ¿exactamente qué tan rápido se puede contaminar una superficie? Aquí hay una alerta de spoiler: muy rápido. Investigadores de la Universidad de Arizona simularon norovirus en un intento de ver qué tan rápido se propaga realmente, y presentaron sus hallazgos en la Conferencia Interscience de esta semana sobre agentes antimicrobianos y quimioterapia.
Usaron el virus de imitación para contaminar una superficie comúnmente tocada, como el pomo de una puerta, al comienzo del día en edificios de oficinas y un centro de atención médica. Después de varias horas, tomaron muestras de 60 a 100 fómites o superficies capaces de transportar el virus. A menudo, estas áreas son inevitables: pomos de las puertas, interruptores de luz, botones en el ascensor o manijas de los grifos del fregadero, por ejemplo. Los fomites incluso incluyen asas para cafeteras, ¿cómo se pueden evitar? esos un lunes por la mañana? Los investigadores encontraron que en dos a cuatro horas, entre el 40 y el 60 por ciento de las superficies muestreadas estaban contaminadas con el virus simulado. Básicamente, el virus había circulado por la oficina antes de la hora del almuerzo.
Afortunadamente, el estudio no terminó ahí. Un experimento de seguimiento reveló una solución simple para detener el virus: las toallitas desinfectantes, junto con una buena higiene de manos a la antigua, redujeron la propagación de virus como el norovirus y la gripe en un 80 a 99 por ciento. Así que muévalos a la parte superior de su lista de compras y guarde algunas cajas adicionales en su escritorio.
Para conocer más formas de mantenerse saludable en el trabajo, prueba estos trucos para cubículos .
Cómo mantener la cabeza caliente sin sombrero
