Hay algo acerca de aplicar un aceite corporal eso se siente como un acto indulgente de autocuidado. Entre su sensación suave y sedosa y sus beneficios humectantes, vale la pena agregarlo a su rutina, especialmente ahora que nos acercamos al invierno.

Entre los muchos problemas de cuidado de la piel experimentados durante estos meses más fríos, la piel seca es probablemente la más común. En esfuerzos por ayudar a remediar la sequedad , se dice que los aceites de ducha son beneficiosos. Como sugiere el nombre, los aceites de ducha son aceites corporales que se usan en la ducha para promover una piel humectada e hidratada. La idea es que la aplicación de aceite sobre la piel mojada puede ayudar a aumentar la humedad y la hidratación en el cuerpo.

Si bien suena como una gran idea, especialmente para aquellos con piel seca y escamosa, tenemos algunas preguntas: ¿realmente funcionan? ¿Todos los tipos de piel pueden usar un aceite de ducha, como las propensas al acné o las que tienen queratosis pilar ? ¿Hay alguna forma específica en la que necesite aplicar el aceite de ducha para obtener todos los beneficios?

Hicimos tapping con dos dermatólogos para conocer los beneficios de los aceites de ducha y la forma correcta de usarlos.

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¿Hay beneficios al usar un aceite de ducha?

'Los beneficios de aplicar un aceite de ducha o aplicar aceite sobre un cuerpo mojado mientras se está en la ducha es que previene la pérdida de humedad', dice Marisa Garshik , MD, un dermatólogo certificado por la junta. Los aceites funcionan como oclusivos, explica, lo que significa que crean una barrera en la piel para mantener el agua y la humedad adentro y las cosas malas afuera.

Roberto Finney , MD, dermatólogo cosmético certificado por la junta en Dermatología Integral , también dice que los aceites de ducha son una gran opción para pieles secas y sensibles. 'Los jabones típicos tienen tensioactivos que limpian, pero también eliminan los aceites naturales de nuestra piel', explica. 'En pacientes con piel sensible, esto puede predisponerlos a una piel seca y escamosa, pero los aceites de ducha pueden ayudar a reponer los aceites y proteger la piel de la pérdida de humedad, especialmente si te gusta mantener el agua caliente en la ducha'.

Además de mantener la piel humectada, algunos aceites para la ducha ofrecen beneficios de limpieza suaves, como el aceite para la ducha ultranutritivo Bioderma Atoderm (; dermstore.com ).

¿Todos los tipos de piel pueden usar un aceite de ducha?

Si bien las pieles secas y sensibles pueden beneficiarse del uso de un aceite de ducha, las pieles grasas y propensas al acné deben tener cuidado al usarlos en su rutina. El Dr. Finney no recomienda los aceites de ducha para quienes sufren de acné en la espalda, mientras que el Dr. Garshick dice que depende del tipo de aceite que uses.

'Por ejemplo, el aceite de jojoba, que imita el sebo natural de la piel, es menos probable que obstruya los poros de las personas con acné, a diferencia del aceite de coco, que ha demostrado obstruir los poros', dice el Dr. Garshick. 'Entonces, si bien el aceite de coco puede ser hidratante, no es una buena opción para alguien propenso al acné en la espalda'.

En última instancia, ambos dermatólogos están de acuerdo en que las pieles grasas y propensas al acné deben usar limpiadores con ingredientes para combatir el acné, como el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico. Si elige usar un aceite, asegúrese de buscar una opción no comedogénica, lo que significa que la fórmula no obstruye los poros.

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Si tienes una afección de la piel, como queratosis pilaris, los aceites de ducha también pueden ser beneficiosos. 'Aquellos con queratosis pilaris también pueden experimentar sequedad de la piel, por lo que es importante mantener la piel hidratada, por lo que un aceite de ducha puede ser una opción útil', dice el Dr. Garshick.

¿Cómo se debe utilizar un aceite de ducha?

Hay varias formas de usar un aceite de ducha, dice el Dr. Finney. 'Tengo algunos pacientes que se aplican aceites antes de meterse en la ducha para que su piel esté protegida, y cuando se limpian, eliminan menos sus aceites naturales', dice.

También puede usar un aceite de ducha después de la limpieza mientras aún está en la ducha para hidratar la piel. El Dr. Garshick dice que también puede aplicar un aceite de ducha inmediatamente después de la ducha para ayudar a retener la humedad y garantizar la máxima hidratación de la piel.

Sin embargo, sea cual sea el método que elija, el Dr. Finney recomienda siempre seguir con una loción corporal después de la ducha para retener toda la humedad que pueda obtener.