Cuando comenzó la vida de la FMH, me sorprendió un poco mi propio reflejo de Zoom. Aparte de mirarme ocasionalmente en el espejo, normalmente no me miraba durante tanto tiempo, y mucho menos durante horas seguidas. Luego, cuando las semanas se convirtieron en meses y se convirtieron en una eternidad, y me vi obligada a pasar largos períodos de tiempo mirándome a la cara, todos mis defectos se enfocaron con nitidez.

Aparentemente, no soy solo yo. Este '¿realmente me veo así?' El fenómeno se ha denominado 'Zoom dysmorphia' porque, si bien no es lo que pareces en la vida real, es lo que pareces en la sala de reuniones.

Si bien la mayoría de mis puntos problemáticos han sido fáciles de disimular con maquillaje e iluminación, el área de mi cuello sigue siendo un problema. 'Usamos la frase 'cuello tecnológico' para describir el encrespamiento, la flacidez y las arrugas de la piel alrededor de nuestro cuello y escote que se agrava simplemente por nuestra posición cuando usamos nuestros teléfonos y computadoras', explica Michele Green, MD, un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. 'Cuando estamos constantemente doblando el cuello para mirar hacia abajo a nuestros diversos dispositivos, sin darnos cuenta estamos contribuyendo a la profundización de las líneas alrededor de nuestro cuello y el avance del proceso de envejecimiento en la zona'.

Y cuando pasa horas en Zoom, es difícil ignorarlo. 'Si bien puedes realzar tus ojos y labios con maquillaje y enmarcar tu rostro con tu cabello, es más difícil ocultar tu cuello, que está a la vista', explica Jessica Wu, MD, dermatóloga cosmética certificada por la junta en Los Ángeles. , Calif. 'Además, si hay mala iluminación que arroja sombras, cualquier pliegue pequeño se magnifica y se ve peor que en la vida real'. (Consejo importante: una solución rápida es simplemente usar un soporte para computadora portátil o un trípode para su teléfono, de modo que mire hacia la cámara, en lugar de inclinar la barbilla hacia abajo).

Si tiendes a mirar las pantallas con frecuencia, es posible que la piel de tu cuello necesite algo extra. Los dermatólogos cosméticos se han enfocado en el cuello tecnológico con varios tratamientos en el consultorio durante años. Los rellenos como Botox o RHA 2 se usan para rellenar las líneas horizontales y relajar el músculo del cuello, y las inyecciones de Kybella pueden disolver permanentemente la papada. También hay tratamientos de rejuvenecimiento cutáneo con láser como Fraxel y tratamientos de radiofrecuencia como Thermage, los cuales se utilizan para estimular la producción de colágeno, que suaviza las líneas finas y reduce la aparición de arrugas después de un tratamiento.

Para cuidar el área problemática en el hogar, que es más simple y económico, querrá buscar productos de venta libre que aumenten la elasticidad y aumenten la hidratación. 'La naturaleza delgada y delicada de la piel del cuello la hace especialmente susceptible a la pérdida de colágeno y elastina', dice el Dr. Wu. 'Además, la piel del cuello carece de glándulas sebáceas, por lo que a menudo se ve seca y arrugada, por lo que es esencial una crema o aceite rico para el cuello'.

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A continuación, algunos productos aprobados por expertos para probar:

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El retinol es esencial para impulsar la renovación celular, y esta fórmula limpia utiliza picão preto (una alternativa al retinol a base de plantas) para suavizar suavemente la piel del cuello, reduciendo la probabilidad de una reacción roja y escamosa. También contiene péptidos y ácido hialurónico para aumentar la hidratación en este punto problemático de piel notoriamente seca.

2 Roc Multi Correxion Crepe Crema Reparadora Cara y Cuello

La marca antienvejecimiento una vez más cumple con esta rica fórmula, repleta de péptidos súper hidratantes y extractos humectantes que rellenan la piel seca y flácida del cuello. Una aplicación mantendrá la delicada piel saciada durante 24 horas.

3 MG Skin Labs Neck Renew Crema para el rejuvenecimiento de la piel

Esta fórmula dos veces al día de Dr. Green mejora la elasticidad de la piel del cuello, además de levantar y minimizar las líneas finas horizontales. Esencialmente, un cóctel de superalimentos para la piel, hidrata y repara con ingredientes humectantes como la glicerina, antioxidantes como el caprílico, agentes iluminadores como la niacinamida y cafeína reafirmante .

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Recientemente reformulada, esta galardonada crema avanzada para el cuello utiliza el Complejo Reafirmante Gravitite-CF para tensar la piel, minimizando las arrugas y reduciendo la flacidez. También contiene ingredientes iluminadores que mejorarán la apariencia del daño solar en tu escote.

• por Jennifer Benjamín