¿Tiene problemas para dormir? Podría ser tu almohada; aquí tienes 12 soluciones

No hace mucho tiempo, elegir una almohada fue prácticamente una obviedad. Avance rápido hasta hoy y hay un tipo diferente de almohada para cada propósito, ocasión y temporada.

¿Está embarazada e incapaz de encontrar una posición cómoda sin importar cuánto lo intente? Hay una almohada para eso. ¿Tratas de descansar un poco en un ojo rojo? Totalmente cubierto. ¿Necesitas una almohada que te refresque mientras duermes? Tantas opciones. Y todo esto antes de empezar a hablar de los diferentes tipos de materiales de almohada entre los que puedes elegir.

Para ayudarlo a navegar por el amplio mundo de las almohadas y, con suerte, ayudarlo a encontrar una que le garantice mejores noches de sueño por delante, describimos 12 tipos diferentes de almohadas para que elija. Aquí está la captura de más zzzs.

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Almohada de algodón Claritin Ultimate Allergen Barrier White Down ClearLoft Almohada de algodón Claritin Ultimate Allergen Barrier White Down ClearLoft Crédito: bedbathandbeyond.com

1 Almohada hipoalergénica

Se está fabricando un número creciente de almohadas con materiales hipoalergénicos para ayudar a reducir los síntomas de alergia existentes y, al mismo tiempo, eliminar la exposición a los ácaros del polvo. La almohada Claritin Ultimate Allergen Barrier White Down ClearLoft Cotton está hecha con relleno de plumón blanco hipoalergénico y una funda cómoda y transpirable que evita que los ácaros del polvo, la caspa de las mascotas y otros alérgenos entren y afecten su sueño.

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Cojín de cama de plumas de Blue Ridge Home Fashions Cojín de cama de plumas de Blue Ridge Home Fashions Crédito: target.com

2 Almohada de plumas y plumón

Las personas que anhelan almohadas excepcionalmente suaves disfrutarán de una buena noche de sueño en una que esté rellena de plumas, plumón o una combinación de ambos. El plumón es la pluma más suave y ligera que se utiliza como relleno principal, mientras que las plumas más grandes proporcionan cierta estructura. Pruebe la almohada de cama de plumas Blue Ridge Home Fashions, que cuenta con lados reforzados para ayudar a mantener la forma de la almohada, una funda de algodón acolchado y una mezcla de pluma de ganso y plumón.

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Almohada de látex Talalay de Brooklyn Bedding Almohada de látex Talalay de Brooklyn Bedding Crédito: brooklynbedding.com

3 Almohada de látex

El látex es un tipo de material de almohada preferido para quienes buscan una estructura firme y de apoyo. El material en sí se deriva del árbol del caucho y también es hipoalergénico. La almohada de látex Talalay de Brooklyn Bedding está disponible tanto en loft bajo como alto, según sus necesidades. Si duermes de lado, entonces el loft alto te sentará mejor. Aquellos que duermen boca arriba o boca abajo probablemente dormirán mejor en una opción de loft bajo.

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Almohada de espuma viscoelástica Perfect Cloud Double Airflow Almohada de espuma viscoelástica Perfect Cloud Double Airflow Crédito: perfectcloudmattress.com

4 Almohada de espuma viscoelástica

Si prefiere un soporte firme pero no quiere sacrificar demasiada suavidad, las almohadas de espuma viscoelástica son para usted. Este tipo de almohada se adapta a su cabeza, cuello y hombros de una manera que lo envuelve suavemente sin sentirse demasiado rígido. La espuma viscoelástica es especialmente buena para quienes tienen tensión y dolor en el cuello y los hombros. Pruebe la almohada de espuma viscoelástica Double Airflow de Perfect Cloud, que está hecha de espuma viscoelástica con infusión de aire que ayuda a ventilar a la vez que brinda apoyo.

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Almohada de espuma triturada del puente de Brooklyn Almohada de espuma triturada del puente de Brooklyn Crédito: brooklynbedding.com

5 Almohada de espuma triturada

Una almohada de espuma triturada es ideal para aquellos que encuentran que las almohadas tradicionales de espuma viscoelástica son demasiado rígidas. Las piezas trituradas crean un efecto general más suave y también le permiten manipular la forma de la almohada, sin dejar de obtener el apoyo de la espuma. Esta almohada de espuma triturada del puente de Brooklyn está hecha con espuma triturada infundida en gel refrescante y una funda antimicrobiana que absorbe la humedad.

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Almohada Tempur-Pedic Almohada Tempur-Pedic Crédito: tempurpedic.com

6 Almohada Tempur-Pedic

Tempur-Pedic es en realidad una marca de ropa de cama frente a un tipo específico de almohada. La empresa es conocida por su material tempur (espuma viscoelástica) y es considerada pionera en el mundo de la viscoelástica. Cada una de las almohadas que vende Tempur-Pedic presenta un tejido refrescante con fibras que absorben la humedad para mantenerte fresco durante toda la noche, así como la espuma viscoelástica viscoelástica firme y pesada característica de la marca. También están equipados con fundas extraíbles para limpieza fácil de la almohada .

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Almohada estándar de fibra de microperlas de cúmulo Remedy Almohada estándar de fibra de microperlas de cúmulo Remedy Crédito: wayfair.com

7 Almohada de microperlas

Las almohadas de microperlas son para aquellos que prefieren un acolchado súper suave. Como su nombre lo indica, están rellenos de miles de cuentas pequeñas y suaves que se adaptan fácilmente a la cabeza, el cuello y los hombros. También son muy transpirables. Pruebe la almohada estándar de fibra de microperlas Remedy Cumulus, una almohada de felpa llena de microperlas reguladoras de temperatura.

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Nest The Cool Pillow Nest The Cool Pillow Crédito: nestbedding.com

8 Almohada de enfriamiento

Las almohadas refrescantes son posiblemente uno de los mejores inventos de todos los tiempos (puedes intentar luchar contra nosotros en ese). Hacen exactamente lo que su nombre indica, a veces a través de un material de gel refrescante y otras veces con tejidos transpirables que ayudan a regular la temperatura corporal. The Cool Pillow de Nest combina ambas tecnologías, así como un relleno de espuma de gel triturado que hace que la almohada se sienta fresca al tacto.

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Almohada Huzi Infinity Almohada Huzi Infinity Crédito: amazon.com

9 Almohada de viaje

Dormir un poco en un avión, autobús o un viaje largo en automóvil puede parecer imposible sin una almohada de viaje a mano. Las almohadas de viaje suelen ser de tamaño pequeño (algunas incluso son inflables), ya que es necesario cargarlas, pero aún pueden brindar la comodidad que tanto se necesita en viajes largos y ojos rojos. A menudo verá opciones en forma de U en el aeropuerto, aunque existen varios estilos de almohadas de viaje. La exclusiva almohada Huzi Infinity se envuelve alrededor de su cuello de varias maneras para que pueda encontrar su cojín y soporte para el cuello más cómodos.

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Almohada con forma de cuña 4 en 1 de Brookstone Almohada con forma de cuña 4 en 1 de Brookstone Crédito: bedbathandbeyond.com

10 Almohada de cuña

Puede parecer extraño, pero la almohada de cuña es un héroe para todo tipo de problemas. Debido a que eleva la cabeza (algunos hacen esto más que otros), una almohada de cuña puede aliviar los ronquidos, la ERGE, la acidez estomacal, el reflujo ácido, la apnea del sueño y ofrecer un apoyo lumbar inferior mientras está sentado en la cama antes de irse a dormir. Algunas almohadas de cuña son inflables, aunque la mayoría están hechas de espuma para brindar comodidad y estructura. Pruebe la almohada de cuña de cama 4 en 1 de Brookstone, que le permite ajustar la altura según sus necesidades.

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Almohada de embarazo de cuerpo completo Restorology de 60 pulgadas Almohada de embarazo de cuerpo completo Restorology de 60 pulgadas Crédito: amazon.com

11 Almohada de embarazo

Las almohadas para el embarazo vienen en una variedad de formas, tamaños y materiales, pero todas ayudan a brindar la comodidad que tanto necesita durante esas noches incómodas durante el embarazo. La almohada de embarazo de cuerpo completo de 60 pulgadas de Restorology es una almohada en forma de C que está diseñada estratégicamente para reducir la presión en la parte inferior de la espalda y al mismo tiempo dejar espacio para un bulto en crecimiento.

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Almohada corporal acolchada de lujo Wamsutta Dream Zone Almohada corporal acolchada de lujo Wamsutta Dream Zone Crédito: bedbathandbeyond.com

12 Almohada corporal

Si no está embarazada pero sigue buscando una almohada que le ayude a aliviar la tensión en todo el cuerpo, una almohada de cuerpo entero es el camino a seguir. Estos también vienen en algunas formas diferentes, pero la más común es un diseño tubular simple que mide alrededor de cinco pies de largo. La almohada para el cuerpo acolchada de lujo Wamsutta Dream Zone está rellena con una mezcla de plumón y plumas, envuelta en una funda acolchada de satén de algodón de 500 hilos.

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