Salud Preventiva

8 citas de salud importantes que no debe faltar a los 20 y 30 años

Desde exámenes de detección de ITS hasta controles de la piel (y algunos refuerzos importantes en el camino), siga leyendo mientras los expertos nos ayudan a desglosar las citas de salud más importantes que debe cumplir entre los 20 y los 30 años, incluido lo que debe saber antes de ir.

Sudar es saludable, pero ¿estás sudando demasiado? Esto es lo que podría estar causándolo

Los médicos explican por qué sudamos, qué significa sudar demasiado, qué significa hiperhidrosis o sudoración excesiva y cómo cuidarla.

9 cosas saludables que le suceden a tu cuerpo cuando dejas de beber durante 30 días (o más)

Ya sea que te estés desafiando a Enero Seco, Octubre Sobrio u otro período sin beber, estas son algunas de las cosas saludables que le pueden pasar a tu cuerpo cuando te abstienes del alcohol.

EE. UU. ofrecerá terceras dosis de vacunas de Pfizer y Moderna a partir de septiembre

La administración de Biden y los principales funcionarios de salud anunciaron el miércoles 18 de agosto que planea comenzar a administrar la tercera dosis de las vacunas Pfizer y Moderna a todos los estadounidenses a partir de septiembre.

La hidratación es esencial, pero ¿se puede beber demasiada agua?

Es posible beber demasiada agua, dicen los médicos, pero ¿cuánta agua es demasiada? Aquí le mostramos cómo saber si está bebiendo demasiada agua, los riesgos y cómo tratarlo.

5 cosas que no debe hacer en casa cuando hay una alerta de calidad del aire en su área

Cuando hay una alerta de calidad del aire en su área, es más seguro permanecer en el interior para proteger su salud. Aquí le mostramos cómo garantizar que la calidad del aire interior también se mantenga segura.

5 trucos simples (pero brillantes) para dejar de tocarse tanto la cara

Tocarse la cara tan a menudo como probablemente lo hace propaga gérmenes, suciedad, aceite y otras cosas asquerosas. Aquí le mostramos cómo dejar el hábito de tocarse la cara para siempre.

4 razones saludables para tomar una ducha fría (además de refrescarse durante una ola de calor)

Estos beneficios pueden convencerlo de girar la perilla de temperatura completamente hacia la derecha.

Si siempre se le traba la lengua con el médico, es hora de trabajar en la autodefensa: así es como

Para obtener la atención médica que necesita y merece, ayude a sus médicos y proveedores de atención a que lo ayuden. Así es como se ve la autodefensa en el médico y por qué es importante.

La 'apnea del correo electrónico' es algo real: así es como puede dejar de contener la respiración mientras trabaja (y sentirse menos estresado)

Cuando estamos estresados ​​y concentrados en una tarea, como responder correos electrónicos del trabajo, instintivamente nos olvidamos de respirar. Se llama apnea del correo electrónico y las técnicas de respiración pueden ayudar.

8 maneras de mantenerse saludable si se sienta frente a una computadora todo el día, todos los días

Los expertos comparten sus 8 mejores consejos para mantenerse física y mentalmente saludable si su trabajo (o vida) requiere que esté sentado en un escritorio todo el día.

7 secretos respaldados por la ciencia para una longevidad saludable

La investigación ha encontrado que las personas que viven para ser sanas y funcionales durante muchos años tienden a tener estos hábitos de estilo de vida saludables. Y tú también puedes.

¿Tienes un herpes labial? Aquí está todo lo que necesita saber

Qué es un herpes labial, además de si el herpes labial es contagioso, cómo deshacerse del herpes labial (remedios para el herpes labial) y cuánto durará su herpes labial.

Buenas noticias: las personas vacunadas pueden (en su mayoría) quitarse las máscaras

La guía más reciente de los CDC dice que es seguro desenmascararse en interiores si está completamente vacunado.

5 beneficios prometedores del extracto de hoja de olivo, según una investigación

¿Qué es el extracto de hoja de olivo y tiene propiedades reales para la salud? Los RD lo desglosan.

¿Qué es la inmunidad colectiva? (¿Y qué sucede cuando llegamos allí?)

A medida que las vacunas cobran fuerza, nos estamos acercando a lograr la inmunidad colectiva, entonces, ¿qué significará eso para nosotros?

Lo que puede hacer (de forma segura) después de haber sido vacunado

La vacuna COVID puede ser su pasaporte para un regreso más seguro a la 'normalidad'. Y las nuevas pautas de los CDC le brindan una mejor idea de lo que puede hacer de manera segura después de haber sido vacunado.

Por qué siempre debe tomar un verdadero día de enfermedad cuando está enfermo, incluso si trabaja desde casa

Un médico explica las consecuencias de tratar de superar una enfermedad, lesión u otro problema de salud sin tomar un verdadero día de enfermedad (sí, incluso si ya está trabajando desde casa).

Puede comprar pruebas de coronavirus de venta libre para el hogar, pero ¿qué tan confiables son?

Le pedimos a un experto en pruebas de diagnóstico de coronavirus en Clinical Reference Laboratory que desglose todo lo que hay que saber sobre las pruebas, los tipos, la seguridad y la precisión de las pruebas de COVID-19 en el hogar.

Expertos médicos responden las preguntas más frecuentes sobre la vacuna contra el coronavirus

Con las nuevas vacunas contra el coronavirus vienen preguntas, preocupaciones y confusión. Desde los posibles efectos secundarios hasta cuándo puede esperar recibir su inyección, los médicos y los profesionales farmacéuticos ayudan a desmitificar las vacunas COVID-19 disponibles.