Dar Levadura nutricional recetas para probar: estas hojuelas saladas, con queso, pero sin lácteos, contienen una gran cantidad de sabor y nutrientes (como proteínas y vitaminas B). Claro, nooch es un aderezo adictivo para las palomitas de maíz o la pasta, pero puede hacer mucho más. Agregue unas cucharadas de levadura nutricional a una sopa cremosa de coliflor para darle sabor, o haga chips de col rizada crujientes y cargados de umami. Y para su próxima ensalada, hornee trozos de pan crujiente con un generoso batido de estos copos dorados para hacer crutones; todos pensarán que están cubiertos de parmesano, incluso mientras los absorben. Beneficios nutricionales de la levadura.
Espolvorear levadura nutricional sobre sus bocadillos favoritos o incorporarlos a sus platos favoritos no lo convertirá mágicamente en un comensal súper saludable, pero ciertamente es un paso en la dirección correcta. Si en la familia hay personas quisquillosas con la comida, la levadura nutricional podría ayudarlos a comer mejor, incluso sin que lo sepan, y puede ayudarlo a engañarse a sí mismo para consumir más nutrientes con regularidad. Eche un vistazo a estas recetas nutricionales de levadura para obtener la inspiración culinaria que no sabía que necesitaba.
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