Si alguna vez se ha embarcado en un viaje de ortodoncia (o está en medio de uno), entonces estará muy familiarizado con el aparato removible que ayuda a colocar sus dientes a la perfección. Usar su retenedor o alineadores puede ser el último paso en su rutina de dientes, pero es muy importante. Y dado que lo último que quiere hacer es meterse un trozo de plástico con gérmenes en la boca después de terminar de limpiarlo, desinfectar su alineador o retenedor es un paso importante. Saltarlo puede hacer que su aparato se rompa o agriete (las bacterias dañan un retenedor al igual que dañan sus dientes), le dan mal aliento y lo dejan propenso a las caries.

Entonces, ¿cómo puede saber si necesita desinfectar su retenedor? Tus sentidos son tu juez más confiable. Si su retenedor huele o sabe mal, ve una película turbia y / o manchas blancas en la superficie, o ha pasado más de una semana desde la última vez que lo desinfectaron, probablemente sea el momento de limpiar bien su electrodoméstico.

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Estos son algunos consejos para mantener su retenedor o alineador en buena forma:

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1 Cepíllelo con un cepillo de dientes de cerdas suaves.

Comience a limpiar su retenedor / alineador de la misma manera que lo haría con sus dientes: cepillándolos. Lo ideal es que limpie su retenedor cada vez que se cepille los dientes. Utilice un cepillo de cerdas suaves o un cepillo para dentaduras postizas para quitar la placa y otros residuos con suavidad. Si es necesario, puede utilizar un hisopo de algodón para introducirse en los surcos y surcos más profundos. Trate de elegir una pasta de dientes no blanqueadora para sus alineadores / retenedores, ya que los agentes blanqueadores de las pastas blanqueadoras pueden causar daños con el tiempo.

2 Mójelo en enjuague bucal.

Aparte del cepillado, se debe realizar una limpieza más extensa una vez a la semana. Esto se puede hacer fácilmente con el enjuague bucal sobre la encimera del baño. El proceso no podría ser más simple: simplemente sumerja su aparato en un enjuague bucal sin alcohol durante 2 a 3 minutos y enjuague con agua fría. Opte por una fórmula incolora, como el enjuague bucal antiséptico de menta sin flúor Listerine Naturals ($ 5; walgreens.com ), para evitar que se produzcan manchas.

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3 Aplicar un spray antibacteriano.

Si tiene un límite de tiempo o necesita limpiar su alineador después de una comida en un lugar público donde no puede enjuagarse, los aerosoles desinfectantes son una excelente alternativa. Pruebe algo como el aerosol portátil EverSmile AlignerFresh ($ 15; amazon.com ), que utiliza una fórmula a base de peróxido de hidrógeno que ha demostrado matar el 99,9 por ciento de las bacterias orales comunes en 60 segundos. Estos aerosoles se pueden aplicar hasta seis veces al día y demoran menos de 6 segundos, por lo que no tiene excusa para no darle al alineador un rocío rápido antes de volver a llevárselo a la boca.

4 Usa bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio es el ingrediente favorito del héroe para todas las cosas desodorizantes, y sus dientes no son una excepción. Además de combatir el factor apestoso, el práctico polvo blanco puede estabilizar los niveles de pH de la boca de forma natural y reequilibrar el microbioma oral, manteniendo a raya a las bacterias que causan caries. Del mismo modo, el bicarbonato de sodio puede desinfectar su retenedor sin usar productos químicos agresivos al evitar que desarrolle desequilibrios de pH que dañen su boca.

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5 Busque limpiadores de retenedores.

Las marcas de alineadores habituales suelen fabricar su propia solución desinfectante. Paquete de limpieza especial de Invisalign ($ 50; amazon.com ) viene con 50 paquetes de cristales de limpieza envueltos individualmente (que totalizan un suministro de hasta 50 semanas) para eliminar cualquier acumulación de placa persistente. Simplemente deje caer un cristal en una taza de agua tibia y sumerja sus alineadores durante 15 minutos. Cuando los saque, parecerá que acaba de abrir un nuevo conjunto por primera vez.