Imagina: acabas de terminar otro día estresante trabajando desde casa. Lavó los platos de todas las comidas que cocinó y está a punto de relajarse con un buen libro o una copa de vino. De repente, escuchas a tus vecinos clonando en su apartamento, poniendo su música a todo volumen, o haciendo FaceTim a sus padres tan fuerte que parece que están a tu lado. Pero no tienes que imaginártelo, ¿verdad? Lo más probable es que haya estado escuchando a sus vecinos ruidosos durante los últimos meses de distanciamiento social.

Los vecinos ruidosos son una historia tan antigua como el tiempo, pero es muy probable que las tensiones estén en su punto más alto hoy en día.

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La mayoría de las personas han pasado mucho tiempo viendo las noticias mientras están encerrado en casa, y eso ciertamente alimenta el miedo, dice Erik Wheeler, mediador en Acuerdo de mediación en Burlington, Vt. El miedo desencadena la respuesta de lucha o huida en el cerebro, que pasa por alto la parte lógica del cerebro. Cuando tenemos miedo, no estamos tomando buenas decisiones y es más probable que creemos o continúen los conflictos.

Pero el hecho de que esté nervioso no significa que tenga que encender una pelea de gritos con su vecino. Resulta que es posible abordar el problema en cuestión, sea lo que sea, de una manera positiva y respetuosa. (Sí, incluso durante estos tiempos). Para ayudar, Wheeler comparte sus consejos para lidiar con sus vecinos ruidosos.

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Mejor ahora que después

Seamos honestos: nadie quiere enfrentarse a sus vecinos. Puede resultar un poco incómodo decirle a otra persona cómo vivir en su hogar. El problema es que cuanto más esperamos para tener una conversación, más frustrados nos sentimos.

Muchas personas evitan lidiar con una situación [como] un vecino ruidoso u otro conflicto, dice Wheeler. Lo que tolera persistirá. Siguen tolerándolo hasta que realmente se ponen nerviosos y luego explotan de ira con la otra persona.

Para tener una discusión productiva en lugar de una confrontación temprana, Wheeler recomienda abordar la situación directamente y desde el principio. Simplemente enviar un mensaje de texto a su vecino para que apague su subwoofer resolverá el problema rápidamente y mantendrá a raya el drama.

Entiende la situación

Tener un vecino ruidoso es una completa molestia, especialmente si estás tratando de concentrarte en un gran proyecto de trabajo o en un sueño reparador. Si bien es fácil asumir que sus vecinos son definitivamente desconsiderados, tómese un momento para considerar su punto de vista.

Olvidamos considerar la situación de la otra persona y por qué se está comportando de esta manera, dice Wheeler. Es fácil caer en el error de sesgo de atribución y asumir que se están comportando de esa manera solo porque son idiotas.

Es posible que sus vecinos no solo no se den cuenta de cómo viaja su ruido, sino que también es posible que no tengan idea de que le está molestando. Antes de comenzar a sermonearlos sobre el hecho de que existen botones de volumen, encuentre una manera de conectarse antes de discutir el problema.

Cuando te acerques al vecino, haz algunas preguntas primero, recomienda Wheeler. Quizás la música esté alta porque están celebrando. ¿Quizás tuvieron un día difícil?

Comparte tu lado

Por otro lado, también es molesto que tus vecinos te digan que te calles, especialmente si estás tratando de relajarte después de un día largo y duro. Según Wheeler, la única forma en que puede tener lugar una conversación productiva y positiva es si ambas partes comprenden las perspectivas del otro.

Cuando nos enojamos y confrontamos, a menudo nos enfocamos más en demostrar que la otra persona está equivocada, dice. Si comunicamos nuestra solicitud y les ayudamos a entender, es mucho más probable que salga bien y preserve la relación con su vecino.

Si desea pedirle a su vecino que no lo haga, Wheeler recomienda explicar por qué necesita algo de paz y tranquilidad. Claro, esto puede ser obvio para usted, pero explicarlo con claridad sentará las bases para una comunicación abierta y honesta. Entonces, ¿qué se supone que debes decir exactamente? Wheeler recomienda algo como esto:

'Oye, no quiero ser un fastidio, pero puedo escuchar tu música y me cuesta irme a dormir. Tengo que levantarme a las 6 a.m. para ir al trabajo y realmente necesito dormir un poco. ¿Podrías bajarlo un poco?

Todo lo que tienes que hacer es presionar enviar o hacer acopio de valor para llamar.

Conéctate con tus vecinos

Si no sabe mucho sobre sus vecinos, puede ser fácil verse atrapado en un intercambio de texto o una discusión tensa. Pero antes de presionar enviar ese texto pasivo agresivo, hágase una pregunta: ¿Le hablaría así a un amigo? ¿O tus suegros? ¿O tu jefe?

Es menos probable que haga suposiciones incorrectas y explote con su vecino si los conoce un poco, dice Wheeler.

Si bien no es necesario que sea el mejor amigo de sus vecinos, lo mejor para usted es conocerlos. Envíales un mensaje de texto para ver cómo fue su fin de semana de vez en cuando. ¿Nunca te presentaste a ellos? Deslice una nota con su número de teléfono debajo de su puerta.

Acérquese a su vecino antes de que haya un conflicto, conózcalo, pase algún tiempo con él, dice Wheeler. Valdrá la pena: cuando sean ruidosos, será más fácil tener una conversación en lugar de una confrontación.

No solo se sentirá capacitado para tener una conversación honesta y relajada sobre el volumen, sino que también puede hacer que esos problemas en el buzón sean más agradables.

Después de todo, ¿no es eso lo que es un gran vecino ¿se trata de?

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