Ha tenido un largo día de trabajo, seguido de una noche aún más larga de cuidar a sus hijos, a su mascota, a su pareja, o simplemente a tratar de cuidarse un poco. Así que sí, lo entendemos si no quieres perder tiempo limpiándote el maquillaje y prefieres simplemente meterte en la cama. Pero es crucial tener la piel lista para ir a la cama, y ​​bueno, el acto de secarse el día también puede ser relajante.

Entonces, ¿cómo deberías limpiar tu maquillaje para poder empezar de nuevo mañana? Charlamos con Nancy Satur, MD, dermatóloga certificada por la junta, directora médica y directora ejecutiva de Curología , para conocer los pasos correctos para desmaquillarse al final del día.

Vos si Tengo quitar el maquillaje antes de irse a la cama?

¿Listo para una pequeña controversia? Según Satur, técnicamente no tienes que quitarte el maquillaje antes de acostarte, siempre que uses el tipo correcto. (Sin embargo, Satur todavía cree que debería hacerlo, a lo que llegaremos en un minuto).

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Su piel no 'respira', por lo que quedarse dormido sin quitarse el maquillaje en realidad no va a asfixiar su piel; en realidad, podría ser peor para las fundas de sus almohadas que para su cutis, dice ella. Satur agrega que si su maquillaje no obstruye los poros, usarlo durante un período de tiempo más largo no debería ser un problema, en teoría.

Dicho esto, asegúrese de que sus productos de maquillaje no sean causa de acné culpables. Aunque no es una garantía, es mejor ceñirse a los productos etiquetados con términos como 'no comedogénico', 'no acnegénico', 'no obstruye los poros' o 'no causa brotes'.

¿Quieres saber con certeza si tu maquillaje cumple con ese criterio? Satur sugirió buscar sus productos en cosDNA.com . Allí, descubrirás si tus lavados faciales, cremas y jabones favoritos contienen algún ingrediente que debas evitar. Satur recomienda que deje de usar cualquier producto con puntajes de acné de tres, cuatro o cinco en el sitio.

Habiendo dicho todo eso, Satur todavía piensa que debes desmaquillarte todas las noches debido a tu transpiración natural durante todo el día. La transpiración en un día caluroso o después del ejercicio podría hacer que las bacterias proliferen en ese ambiente húmedo, dice ella. Entonces, si no se enjuaga, esos microbios podrían multiplicarse aún más de la noche a la mañana, y eso ciertamente podría agravar una tendencia a la ruptura. Los contaminantes ambientales y otros irritantes pueden haberse acumulado a lo largo del día, por lo que probablemente sea mejor reiniciar con la cara limpia antes de dormir bien por la noche.

Cómo quitar el maquillaje de manera adecuada y completa

Satur recomienda usar agua micelar como desmaquillante suave y eficaz. Para aquellos que no están familiarizados, las aguas micelares son aguas limpiadoras sin enjuague y sin jabón que contienen pequeñas gotas de aceite suspendidas en agua blanda. Para usar, poner unas gotas en una bola de algodón, aplicar sobre la piel seca y limpiar.

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El agua micelar es una opción particularmente buena si tu piel es sensible, explicó Satur. Ofrece una fórmula suave que no le quita la humedad a la piel; solo asegúrese de ser suave al pasar el producto por la cara.

Satur recomienda especialmente Bioderma Sensibio H2O y Garnier SkinActive Agua Micelar Limpiadora .

La forma correcta de quitar el maquillaje de ojos

Es importante ser minucioso al limpiar todas las partes de la cara. Pero, como explicó Satur, el maquillaje de ojos puede ser particularmente desafiante, especialmente cuando usa rímel a prueba de agua o resistente al agua.

El rímel y el delineador de ojos pueden ser difíciles de quitar correctamente, pero evite frotar porque el área de los ojos ya es sensible, dice ella. Ella recomienda una base de aceite removedor de maquillaje , pero uno que no sea tan aceitoso que deje un residuo.

Alternativamente, puede usar un agua micelar formulada para eliminar el maquillaje a prueba de agua, como Garnier SkinActive Agua Micelar Limpiadora Todo en 1 Impermeable . Un desmaquillador eficaz no debería requerir un frotado intenso y debería aclararse fácilmente.

No use toallitas húmedas para bebés, no harán el trabajo

Es posible que sienta la tentación de comprar un montón de toallitas húmedas para bebés para ahorrar tiempo y dinero, pero Satur cree que es mejor optar por productos desmaquillantes reales. Si bien las toallitas para bebés pueden parecerse a las toallitas de maquillaje, no están formuladas para hacer el mismo trabajo, explica. Las toallitas húmedas para bebés ofrecen una limpieza suave para la piel, pero no contienen necesariamente los ingredientes necesarios para eliminar el maquillaje rebelde.

Pasos a seguir para el cuidado de la piel después de quitar el maquillaje

Buenas noticias: el cuidado de la piel no tiene por qué ser tremendamente complicado o lento. Recomiendo un rutina de cuidado de la piel simple , Dice Satur. Después de quitarse el maquillaje, lávese con un limpiador facial suave . Espere hasta que su cara esté completamente seca antes de aplicar cualquier medicamento para el cuidado de la piel, como su costumbre. Curología fórmula. Luego, sigue con una crema hidratante por separado si tu piel lo necesita.

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