Con el La reciente recomendación de los CDC de que todos usen mascarillas en público , más personas buscan cubrirse el rostro— o haciendo el suyo —Para ayudar a aplanar la curva. Sin embargo, el uso de mascarillas durante períodos prolongados conlleva un riesgo propio, y muchas personas experimentan problemas de piel incómodos .
Aquí está el dilema: las mascarillas deben ajustarse cómodamente a la cara del usuario y deben cerrarse bien alrededor de la nariz para garantizar que ofrecen la máxima protección. Si bien esas características lo hacen efectivo para filtrar las partículas en el aire, cuanto más apretada esté la máscara, más presión de fricción se ejerce sobre la piel. Según un reciente estudio publicado en el Journal of Wound Care de la Universidad de Huddersfield en el Reino Unido, las mascarillas médicas están causando inflamación e incluso úlceras por presión, un fenómeno que puede provocar dolor e infección.
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Debido a la naturaleza oclusiva de la máscara, su respiración queda atrapada, creando un ambiente húmedo para su piel. Las personas que las usan están sudando debajo de las máscaras, y esto causa fricción, lo que provoca daños por presión en la nariz y las mejillas, dice la profesora Karen Ousey, una de las autoras del artículo. Como resultado, puede haber desgarros en la piel y estos pueden provocar una posible infección.
Entonces, ¿qué debe hacer si experimenta irritación? Si es posible, Ousey sugiere aliviar la presión de la mascarilla cada dos horas, y si siente que la mascarilla se frota, quítela tan pronto como sea posible sin peligro.
El cuidado de la piel también puede reducir las posibilidades de que se desarrollen úlceras por presión. En primer lugar, es importante Mantenga limpios tanto la mascarilla como la cara. . Antes de ponerse la mascarilla, use un limpiador suave que no contiene tópicos potencialmente irritantes como ácidos y retinoides, ya que pueden irritar aún más la piel, aconseja Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, dermatóloga certificada por la junta en Westport, Conn. Esto ayudará a eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la superficie de la piel, evitando los poros obstruidos y posibles brotes de acné.
Siguiente paso: hidratar. Purvisha Patel, MD, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Cuidado de la piel Visha en Germantown, Tennessee, recomienda aplicar un bálsamo espeso a base de ceramida en las áreas donde se tocará la máscara al menos 30 minutos antes de ponérsela. Esto creará una barrera protectora entre la mascarilla y su cara para reducir la fricción.
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Marcas como Body Glide también ofrecen opciones para que los profesionales de la salud de primera línea ayuden a aliviar las molestias de la piel. Intentar Bálsamo facial Body Glide ($ 5), que es resistente al sudor e hipoalergénico, y protege eficazmente la piel contra las rozaduras.
Si tiene irritación existente, aplique una capa de Ungüento Curativo Aquaphor ($ 7) o crema de hidrocortisona sobre el área afectada antes de irse a la cama, dice Loretta Ciraldo MD FAAD , un dermatólogo certificado por la junta en Miami, Fla. Para brotes de acné , intente usar gel de adapaleno (Differin) ($ 29) diariamente para ayudar a aclararlo.
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En última instancia, lo más importante es que no se quite, toque ni ajuste las máscaras cuando esté en riesgo para la seguridad de todos, dice el Dr. Patel. Todos los problemas de la piel son un problema que se puede solucionar y se pueden abordar más adelante.
