Explore recetas veganas de sopa de tomate, recetas de sopa de patata, recetas de sopa de calabaza, recetas de sopa de brócoli y más ideas saludables para cenas sin carne con verduras de temporada.
No necesita ser vegano o vegetariano para obtener más proteínas en su plato de fuentes de proteínas vegetales. Los frutos secos, las semillas, las legumbres e incluso las verduras tienen más proteínas de las que crees.
He aquí cómo hacer la receta de Jane Goodall para los tacos de semillas de calabaza y coliflor.
¿Por qué todo el mundo habla de flores de plátano? Esta flor escamosa que se encuentra en los plátanos imita la textura escamosa del pescado fresco, lo que los convierte en un sustituto vegano ideal para tacos de pescado, salteados, curry, ensaladas y más.