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1 Atracción inicial.

¿Amor a primera vista? Más como deseo. Cuando tienes la sospecha de que puedes tener interés en alguien, tu cerebro comienza a liberar sustancias químicas que te hacen sentir bien, como la dopamina, que crean una fuerte sensación de deseo. Luego viene una avalancha de adrenalina y norepinefrina, neurotransmisores que provocan mejillas enrojecidas, palmas sudorosas y un corazón acelerado. Estás en la lujuria.

2 Aplastante.

Si hay una falta de contacto continuo, permanecerá en la etapa de lujuria porque no hay suficiente experiencia compartida para pasar a la siguiente fase de atracción. Esto es lo que llamamos un flechazo.

3 Acercándose.

A medida que se sienta más cómodo con la persona, sus hormonas también lo harán. Existe la teoría de que la sangre fluye hacia el centro de placer del cerebro y reduce los niveles de serotonina, lo que te da una sensación de profundo anhelo e intimidad. Mientras tanto, su cerebro continúa liberando pequeñas dosis de epinefrina (produciendo un impulso de adrenalina como un EpiPen), lo que le brinda mayor energía y euforia.

4 Adjunto archivo.

Una vez que el cuerpo desarrolla tolerancia a los estimulantes del placer, las endorfinas y la hormona oxitocina inundan el cuerpo, creando una sensación de bienestar y seguridad. Te estás moviendo hacia la etapa de asociación duradera, en la que sientes una profunda protección. Esta fase durará unos dos años. Pero todo depende de la salud de su relación.

5 Manteniendo viva la llama.

A medida que pasa el tiempo, puede reavivar reacciones químicas lujuriosas a través del tacto, tomándose de la mano y besándose o simplemente mirándose el uno al otro. Abrazar es importante, al igual que la novedad. Aprender cosas nuevas juntos puede liberar dopamina y generar sentimientos felices nuevamente. Planea sorpresas sexys o haz algo agradable para la otra persona. Puede activar esos neurotransmisores para proporcionar una sensación más eufórica y lujuriosa.

6 Largo amor.

Cuando estás en una relación feliz durante años, sigue habiendo una oleada de sustancias químicas positivas en tu cuerpo. Las investigaciones dicen que estar en una relación amorosa a largo plazo puede estimular su sistema inmunológico y que las parejas tienden a vivir más que los solteros. (Incluso tener una mascota que amas puede aumentar la longevidad). Una relación que se extiende por décadas puede hacer que tu corazón se acelere y que tu cara se ponga 50 tonos de rojo.