Intenté Factor Meals durante una semana: esta es mi reseña honesta

¿Quién diría que las comidas preparadas podrían saber tan bien? Revisión de entrega de comida Factor 75 Bridget DegnanCada producto que presentamos ha sido seleccionado y revisado de forma independiente por nuestro equipo editorial. Si realiza una compra utilizando los enlaces incluidos, podemos ganar una comisión.

En este articulo

  • Cómo probé el servicio
  • Registrarse en Factor
  • Menú de factores
  • Factor de Entrega y Empaque
  • Cómo sabían las comidas
  • Factor Comidas Precio
  • Atención al cliente Factor
  • Comidas factoriales: mi opinión
  • Factor vs. Sunbasket
  • ¿Para quién es bueno?
  • ¿Para quién no es bueno?

Si no ha oído hablar de Factor, casi podemos garantizarle que se ha encontrado o incluso probado su empresa matriz, HelloFresh. En noviembre de 2020, el líder en kits de comidas adquirió la startup con sede en Chicago para ayudarla a crecer y llegar a más consumidores. Probé el servicio de entrega de comidas prefabricadas de Factor durante una semana y entiendo exactamente por qué HelloFresh sabía que merecía más atención.

Factor (también conocido como Factor75 y Factor_) es un servicio de comida a domicilio que tiene un fuerte énfasis en la salud y el bienestar, ofreciendo un menú giratorio de comidas frescas de una sola porción diseñadas por dietistas registrados y preparadas por expertos culinarios. Las comidas Factor son para personas con estilos de vida activos, que siguen dietas específicas y que desean comidas preparadas en porciones perfectas para que estén disponibles en los días ocupados. Y debido a que no requieren habilidades culinarias, las comidas listas para comer también son una bendición para aquellos a quienes no les gusta cocinar o prefieren pasar ese tiempo extra en cosas como logrando tus objetivos de acondicionamiento físico o organizando tu casa . Básicamente, si desea que su refrigerador esté lleno de comidas saludables y deliciosas que toman dos minutos para calentarse, Factor es el mejor servicio de entrega de comidas preparadas para usted.

Inscribirse ahora: Desde /semana (use este enlace para ahorrar en sus primeras tres semanas de Factor); factor75.com

Cómo probé el servicio

Revisión de entrega de comida Factor 75 Revisión de entrega de comida Factor 75 Crédito: Bridget Degnan

Factor me ofreció almuerzos, cenas, postres y refrigerios para una semana. Para probar un poco de todo, elegí comidas con diferentes proteínas, sabores y requisitos dietéticos del menú. Mi breve y dulce resumen: comida reconfortante saludable que está lista para comer en dos minutos. Claro, puedes esperar un minuto a que se enfríe, pero parece que siempre me salto ese paso.

He sido vegetariano y pescetariano en el pasado, pero ahora diría que sigo un dieta equilibrada o relación 80:20. Los alimentos integrales y las comidas limpias me hacen sentir bien, por lo que intento comer alimentos saludables la mayor parte del tiempo y alimentos 'poco saludables' de vez en cuando.

Me alegró mucho saber que las comidas de Factor incluyen (en su mayoría) frutas y verduras orgánicas, así como proteínas animales alimentadas con pasto, criadas en pastos y libres de antibióticos y hormonas. Los platos principales se alinean con mis objetivos de bienestar: Alimentar mi cuerpo con combustible (¡alimentos reales!) para mejorar mi salud física y mental. Y digamos que eliminan del agua las recetas típicas de preparación de comidas con pollo y brócoli, si lo sabe, lo sabe.

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Mi calificación general para Factor: 9.2/10

Ventajas:

  • Comidas sin preparación listas en dos minutos
  • Entregado fresco no congelado
  • Todas las comidas no contienen OMG y no contienen conservantes.
  • Recetas innovadoras con sabor y sazón sobresalientes
  • Porciones satisfactorias para porciones individuales.
  • Complementos saludables, como postres cetogénicos y jugos de bienestar
  • Buena variedad de comidas altas en proteínas, cetogénicas y bajas en carbohidratos.
  • Envío gratis

Contras:

  • No hay lecciones de cocina ni tarjetas de recetas para aquellos que quieran mejorar sus habilidades.
  • Puede ser más caro que comprar comestibles
  • No apto para familias: solo comidas de una sola porción
  • No tiene muchas opciones de comida a base de plantas.

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Registrarse en Factor: cómo funciona

Registrarse en Factor es un proceso fácil y hay varias maneras de hacerlo. Puedes ir a factor75.com en su teléfono o computadora, o descargue el aplicación de factores para una navegación aún más fácil. No importa qué ruta elija, es el mismo procedimiento. Primero, simplemente ingrese su dirección de correo electrónico y código postal para ver la información precisa sobre el precio y el envío. Luego, elija la cantidad de comidas que desea incluir en su pedido semanal: cuatro, seis, ocho, 12 o 18.

Una vez que haya seleccionado su plan, puede elegir qué comidas y complementos desea en su entrega. Puedes navegar por la todo el menú Factor o use los filtros para encontrar comidas que satisfagan sus necesidades. Hay imágenes de cada alimento en el menú, lo que le permite ver cómo se verá una vez que esté cocinado. Si hace clic en una imagen, puede leer la descripción, la lista de ingredientes y la información nutricional para asegurarse de estar al tanto de todo lo que se incluye en el plato. El envío es gratuito y está disponible en todo Estados Unidos, excepto Alaska y Hawái.

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Menú Factor: Principalmente comidas bajas en carbohidratos y altas en proteínas

El menú de Factor es fácil de navegar y presenta emocionantes comidas preparadas por un chef. El servicio de entrega de comidas no ofrece planes de comidas específicos, pero puede filtrar el menú para mostrar comidas que encajan en diferentes categorías de dieta. Las categorías incluyen cetogénico, paleo, alto en proteínas, bajo en calorías, bajo en carbohidratos, sin lácteos, vegetariano, picante y a base de plantas. Puede encontrar la mayoría de las opciones de comidas en las secciones cetogénicas, altas en proteínas, bajas en carbohidratos y bajas en calorías. No hay muchas opciones disponibles en preferencias sin lácteos, vegetarianas, a base de plantas y paleo y, desafortunadamente, no puede modificar las comidas en este momento. Idealmente, la empresa hará crecer esas categorías más pequeñas a medida que más y más personas eliminar las proteínas animales en sus dietas .

Además de comidas listas para comer, Factor ofrece diferentes proteínas, snacks, postres y batidos que puedes agregar a tu pedido. Todo está hecho en casa, por lo que los extras siguen el mismo enfoque saludable que los platos principales. Las características del menú anterior han incluido elementos deliciosos como pastel de queso cetogénico de limón y arándanos, batido cetogénico de brownie de chocolate y salmón a la sartén.

Las comidas y complementos de Factor que elegí:

  • Green chile chicken with queso blanco
  • Tazón picante de pavo poblano
  • Risotto de parmesano con salchicha italiana y brócoli
  • Chuleta de cerdo a la parrilla con puré de coliflor con pimiento rojo
  • Cuenco de Buda de cacahuete
  • Alfredo de camarones con fideos de calabacín
  • pollo asado peruano
  • Salmón al ajillo
  • Paquete de variedad de batidos
  • Trufas cetogénicas de mantequilla de maní y cacao

Factor de entrega y embalaje: en su mayoría materiales ecológicos

Revisión de entrega de comida Factor 75 Revisión de entrega de comida Factor 75 Crédito: Bridget Degnan

Factor entrega los lunes, martes o miércoles, según el lugar donde viva. Recibí mi pedido un miércoles por la tarde en las cálidas y húmedas temperaturas del verano del Medio Oeste. Afortunadamente, trabajo desde casa, así que traje mi caja tan pronto como llegó a mi puerta.

La caja era enorme y bastante pesada, pero logré llevarla a la mesa sin problemas. Después de abrir la caja, me complació ver que había suficiente aislamiento y paquetes de gel frío para mantener la comida fresca. Revisé el pedido, me aseguré de que nada estuviera estropeado o roto, tomé una foto de mi colección de comida y guardé los kits de comida fresca en el refrigerador de inmediato. Bueno, obviamente primero probé una trufa de mantequilla de maní y cacao.

Las comidas frescas se envasan en plástico reciclable CPET sin BPA, se cubren con una película de plástico no reciclable y se guardan en una funda de cartón reciclable. La funda está claramente etiquetada con el nombre de la comida, la merienda o el postre, y también incluye instrucciones de cocción (si corresponde), información nutricional y una lista de ingredientes.

Factor se esfuerza por practicar la sostenibilidad con sus métodos de embalaje y envío. La caja de cartón grande es reciclable: simplemente divídala en pedazos más pequeños y tírela a su contenedor de reciclaje o llévela a un centro de reciclaje en su área. Factor utiliza tres tipos diferentes de aislamiento, incluidos laminados, PET y algodón. El aislamiento laminado es reciclable, mientras que los otros dos deben tirarse a la basura. Los paquetes de gel son una ventaja porque puedes reutilizarlos para picnics , puertas traseras y viajes por carretera. Si no quiere guardarlos en su congelador, drene el gel en la basura y diríjase a plasticfilmrecycling.com para averiguar dónde se puede reciclar la película de plástico. Enjuague bien los recipientes de alimentos libres de BPA y recíclelos en la acera.

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Comidas con factor de cocción: no podría ser más fácil

Revisión de entrega de comida Factor 75 Revisión de entrega de comida Factor 75 Crédito: Bridget Degnan

Cocinar es divertido cuando tengo tiempo y despensa completa y nevera . Pero durante las épocas más ajetreadas del año, no me pongo a marcar recetas, comprar comestibles y preparando platos deliciosos tanto como me gustaría.

Sin embargo, el hecho de que no tenga tiempo para cocinar no significa que no quiera comer comidas deliciosas. Por eso Factor llegó a mi vida en el momento perfecto. Además de los ocupados planes de verano, recientemente se mudó a un nuevo hogar y se han centrado en las tareas del propietario. Tener comidas de calidad para microondas listas para comer en dos minutos tomó una cantidad notable de tiempo de mi plato para hacer otras cosas. Y como dije antes, soy un comedor saludable y priorizo ​​el ejercicio, por lo que las comidas preparadas me ayudaron a mantenerme al tanto de mis objetivos.

Cada comida en mi pedido de Factor solo requirió dos minutos en el microondas. Antes de colocar una comida en el microondas, debe quitar la funda de cartón y perforar la película de plástico con un tenedor o un cuchillo. Una vez que pasan los dos minutos, las instrucciones recomiendan dejar reposar el plato durante unos minutos para que se enfríe, pero por lo general cavé de inmediato.

Si prefiere usar un horno convencional para calentar su comida, también hay instrucciones para ese método de cocción. Simplemente precaliente su horno a 375 grados Fahrenheit, retire la funda y la película plástica y coloque la bandeja de comida en el horno sobre una bandeja para hornear durante unos cinco minutos. No importa de qué manera caliente su comida, estará lista para comer en muy poco tiempo.

Puede disfrutar la comida directamente de la bandeja o transferirla a un plato para mejorar su atractivo estético. Si tenía prisa, lo comía directamente de la bandeja. Cuando quería que la comida se enfriara más rápido o combinar el plato principal y los acompañamientos, optaba por un bol o un plato.

Las comidas fueron consistentes en tiempo de cocción, condimentos y satisfacción. Nunca tuve que volver a meter una comida en el microondas después de llegar a la marca de los dos minutos, agregar condimentos o salsas adicionales a mis comidas, lo cual es decir algo porque soy un grande chica de condimentos, o buscar bocadillos después de que terminé de comer.

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Factor Ingredientes y Abastecimiento: Granjas Sustentables

Factor se asocia con unas pocas granjas orgánicas seleccionadas que utilizan prácticas agrícolas sostenibles, y la mayoría de los ingredientes se obtienen dentro de los EE. UU. . el salmón es certificado por BAP , lo que significa que sigue las mejores prácticas de acuicultura de The Global Aquaculture Alliance, y el camarón se captura en la naturaleza.

'Somos muy estrictos con lo que ponemos en nuestras comidas, y nuestros chefs usan solo los ingredientes más frescos y de la más alta calidad disponibles', dice Kara Kash, RD, LDN, en Factor . 'Cada comida está libre de gluten, hormonas, OMG, antibióticos y conservantes artificiales. Utilizamos carne de cerdo criada en pastos, aves de corral libres de antibióticos, carne alimentada con pasto y productos orgánicos cuando están disponibles.' También agrega que Factor usa un método de enfriamiento rápido para retener la nutrición en lugar de agregar conservantes.

Sabor y calidad de Factor Meals: dignos de elogios y antojos

Saldré y lo diré: definitivamente tenía mis reservas cuando escuché que las comidas de Factor eran aptas para microondas. Automáticamente imaginé las comidas congeladas duras, blandas y saladas que había comido en el pasado. En mi defensa, esto fue durante mis primeros días en la universidad cuando no tenía tiempo ni dinero... o altos estándares para la calidad de mis alimentos. Avance rápido a mi primer bocado de una comida de Factor: um, sí, ya no estamos lidiando con entradas baratas quemadas en el congelador. Estas son comidas reales, frescas y de alta calidad. Honestamente, me encantaron (y ahora anhelo) casi todas las recetas que probé.

No puedo elegir solo una comida de Factor para destacar, así que aquí están mis tres favoritos: chuleta de cerdo a la parrilla con puré de coliflor con pimiento rojo, camarones alfredo con fideos de calabacín y pollo con chile verde y queso blanco. Ah, y el postre que no podría pasar por esta revisión sin contarles: trufas cetogénicas de mantequilla de maní y cacao: sí, son tan deliciosas como suenan. ¿Menos favoritos? El pack variado de batidos y el risotto de parmesano con butifarra italiana y brócoli.

Revisión de entrega de comida Factor 75 Crédito: Bridget Degnan

Chuleta de cerdo a la parrilla con puré de coliflor con pimiento rojo: Este dúo dinámico es de lo que están hechos los sueños. Una vez que noté que la carne de cerdo tenía verdaderas marcas de parrilla, supe que este plato sería uno de mis favoritos. El fiador que bloquea el sabor llevó la proteína subestimada al siguiente nivel. Igual de satisfactorio, el puré de coliflor con pimiento rojo es tan bueno que nunca adivinarías que estás comiendo una dosis saludable de vegetales. Y no se detiene allí: la comida vino con una guarnición de judías verdes cubiertas con salsa de crema de champiñones que era extremadamente sabrosa y fresca.

Camarones alfredo con fideos de calabacín: Los mariscos son lo mío, especialmente los camarones. Me encanta el amor me encanta. No lo compro en el supermercado a menudo porque puede ser más caro, así que estaba emocionado de agregar esta comida a mi pedido. No decepcionó. El Alfredo de camarones capturados en la naturaleza con fideos vino con floretes de brócoli, así que combiné todo en un tazón para un din din especial de jueves por la noche.

Green chile chicken with queso blanco: La misma historia que el cerdo a la parrilla. Simplemente no se puede superar el sabor de la carne chamuscada. No estoy seguro de cómo sabe tan bien el pollo a la parrilla después de calentarlo en el microondas, pero agradezco a Factor por darnos esta delicia. Sin embargo, el evento principal de este plato fue la salsa de queso hecha en casa que incluía chiles verdes y chiles poblanos. Esta comida también vino con una guarnición de arroz de coliflor de inspiración mexicana, así que me aseguré de distribuir el queso de manera uniforme entre el pollo y el arroz. tan delicioso

Trufas cetogénicas de mantequilla de maní y cacao: Básicamente, bocados de tarta de queso espolvoreados con cacao. Sea cual sea el postre que ofrece Factor, añádelo a tu pedido. La compañía sabe cómo hacer que los dulces saludables tengan un sabor sospechosamente bueno. Consejo: si vives con una pareja o con hijos, no les dejes saber lo buenos que son. El mío desapareció rápido.

Risotto de parmesano con salchicha italiana y brócoli: Me encantó el sabor del sabroso risotto de parmesano y el brócoli asado, pero no era fanático de la salchicha italiana y las cebollas perla. Comí un bocado de salchicha italiana que estaba bastante grasosa, así que la comí después de eso. Y por lo general no soy un cobarde con las cebollas, pero las cebollas perla eran demasiado y un poco aleatorias en este plato en particular.

Paquete de variedad de batidos: Debería haber leído la lista de ingredientes antes de agregar este paquete de batidos a mi envío. Me imaginaba más un batido de yogur, pero estos están hechos con leche de coco y agua de coco, así que estaban muy, bueno, a coco. No para mí.

A primera vista, no estaba seguro de si las comidas de una sola porción me llenarían. Pero después de probar las ocho comidas, puedo decir que el tamaño de las porciones es muy satisfactorio. Las comidas suelen tener entre 500 y 800 calorías, lo cual es perfecto para mi estilo de vida activo. Es un fastidio que no haya tarjetas de recetas incluidas porque me encantaría intentar recrear algunos de los platos por mi cuenta. Todavía les daré mi mejor tiro.

Precio de las comidas de factor: lo que esperarías

Como la mayoría de los servicios de entrega de comidas, el paquete más grande es el mejor valor. El paquete de 12 o 18 es una gran opción para parejas e individuos que quieren disfrutar Factoriza las comidas todos los días de la semana. ¿La mejor parte? El envío es siempre gratuito.

  • Cuatro comidas por semana cuesta /porción
  • Seis comidas por semana cuestan .83/porción
  • Ocho comidas por semana cuesta .38/porción
  • 12 comidas por semana cuesta .50/porción
  • 18 comidas por semana cuesta /porción

¡Llamando a todos los suscriptores primerizos! No hay necesidad de pagar el precio completo porque Factor ofrece de descuento en sus primeros tres pedidos. Vaya al sitio web y el descuento se aplicará automáticamente al finalizar la compra.

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Atención al cliente de Factor: muy profesional

¿Tiene alguna pregunta, queja o inquietud? Hay algunas maneras de comunicarse con los representantes de servicio al cliente de Factor: puede enviar un correo electrónico help@factor75.com , llama o envía un mensaje de texto (888) 573-5727 , o use la función de chat en vivo en el sitio web de la empresa . En caso de duda, consulte el Página de preguntas frecuentes sobre factores —Lo más probable es que su pregunta ya haya sido respondida.

Muchos clientes han escrito críticas positivas sobre el servicio al cliente de Factor, diciendo que es 'muy profesional', 'tan bueno como la comida' y 'los MEJORES modelos a seguir para cualquier negocio'.

'El servicio al cliente es excepcional,' un suscriptor de Factor dijo . 'Tuve un contenedor dañado en un envío, y se ocuparon de mi problema de inmediato. Y cuando no pudieron entregar una semana, debido a las inclemencias del tiempo, se pusieron en contacto y no solo me reembolsaron las comidas de esa semana, sino que también me dieron un crédito para las comidas de la semana siguiente.'

La buena noticia: es extremadamente fácil realizar cambios en su envío. La mala noticia: Factor no puede modificar ni cancelar un pedido que ya ha sido procesado. Lo más importante a tener en cuenta es que todos los ajustes para su próximo pedido deben realizarse antes del miércoles a las 9:59 p.m. PT. Para omitir un pedido desde su escritorio, simplemente inicie sesión en su cuenta, busque la semana que necesita omitir y haga clic en 'Omitir' junto al botón de edición. En la aplicación, inicie sesión en su cuenta, seleccione la semana y haga clic en 'Omitir'. Puede saltarse las entregas hasta con seis semanas de antelación.

Si necesita cambiar su dirección de correo electrónico o dirección de envío o desactivar la función de suscripción, inicie sesión en su cuenta y realice los cambios en 'Configuración de la cuenta'.

Revisiones de factores: positivo

Los clientes le dan a Factor una calificación de 4.4 estrellas, según Trustpilot . Para desglosarlo, el 65 por ciento dice que es excelente, el 21 por ciento dice que es excelente, el 8 por ciento dice que es deficiente y el 4 por ciento dice que es malo. Factor ha respondido al 83 por ciento de las críticas negativas, y la empresa suele responder en 24 horas o menos.

'Cocino mucho y preparo comidas saludables casi todos los días y estaba buscando algunas comidas precocinadas saludables para darme un descanso. Además, quería que las porciones fueran controladas porque tiendo a comer más de lo que debería de los alimentos saludables que cocino'. un crítico de cinco estrellas dijo . 'Factor comidas no decepcionan. Me ha dado más tiempo para hacer otras cosas además de cocinar y limpiar. ¡No puedo decir suficientes cosas buenas sobre Factor!

'Delicioso pero en el extremo superior, '' un crítico de cuatro estrellas dijo . 'Para mí, vale la pena porque soy terrible para comer sano, y esto garantiza que tenga comida lista y tome mejores decisiones. Sigue siendo más barato que tirar la comida tirada.

Comidas factoriales: mi opinión

Los pros de Factor superan los contras. Tener comidas saludables entregadas en mi puerta elimina la mayoría de mis compras de comestibles y el tiempo que paso preparando comidas para los almuerzos de lunes a viernes. Las comidas preparadas no solo están llenas de nutrientes, sino que también son deliciosas, abundantes e increíblemente fáciles de preparar. Además, las comidas prefabricadas de una sola porción significan cero desperdicio de comida .

¿Volvería a comprar Factor? Absolutamente. Aunque me gusta preparar la cena, las comidas Factor son la mejor solución para almuerzos de trabajo rápidos pero de calidad y noches ocupadas entre semana.

Factor vs. Sunbasket

Después de intentar Cesta de sol y Factor espalda con espalda, es difícil para mí decir que uno es mejor que el otro. Le di a Sunbasket un puntaje ligeramente más alto debido a su variedad de comidas y personalización dietética. Sin embargo, ambos superaron mis expectativas en términos de facilidad de preparación, sabor, calidad de los ingredientes, nutrición y tamaño de la porción. Si está debatiendo entre los dos, realmente se trata de cuánto tiempo tiene para cocinar, la cantidad de porciones que necesita y las preferencias dietéticas específicas. Sunbasket ofrece más planes de comidas y modificaciones para satisfacer las necesidades de los diabéticos, los cocineros caseros y las familias, mientras que Factor es excelente para las personas con mentalidad física que desean consumir comidas ricas en proteínas y bajas en carbohidratos dentro de sus apretadas agendas.

¿Para quién es bueno este servicio?

Factor es ideal para personas o parejas que desean comer sano pero que no necesariamente tienen el tiempo o las habilidades culinarias para hacerlo. Es un excelente servicio de entrega de comidas para personas que comen alimentos bajos en carbohidratos, cetogénicos y ricos en proteínas. Ya sea que sea un entusiasta del ejercicio físico o quiera comenzar su viaje de bienestar, Factor es para usted.

¿Para quién no es bueno?

No recomendaría Factor para las personas a las que les gusta cocinar su propia comida, comedores a base de plantas , personas conscientes del presupuesto y familias.

Mi metodología de prueba:

Mi clasificación general para Factor fue 9.2/10 después de evaluar el precio, la calidad de los ingredientes, la facilidad de preparación, la sostenibilidad y más. Tomé en cuenta cada uno de los siguientes factores para llegar a una puntuación ponderada de 10.

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factores

que significa

Ranking (1-10)

Sabor

Las comidas tienen un sabor y una consistencia balanceados y deliciosos.

10

Facilidad de preparación

El servicio proporciona instrucciones fáciles de seguir para preparar y cocinar la comida.

10

Calidad de los ingredientes

Los ingredientes son de alta calidad y frescos. Están en buen estado cuando llegan.

10

Personalización de la dieta

Hay opciones para que los usuarios noten las restricciones y preferencias dietéticas. Elegir estas opciones es fácil de hacer, y hay muchas opciones de comidas/alimentos para estas preferencias.

7

Variedad de comidas

Este servicio ofrece una variedad de comidas, cocinas y sabores para evitar la repetición de comidas y brindar a los usuarios nuevos platos para explorar.

8

Salud

Las comidas son saludables y proporcionan nutrientes equilibrados.

10

Disponibilidad

El servicio está disponible para los consumidores en una variedad de ubicaciones.

9

Tamaño de la porción

El tamaño de las porciones es razonable y abundante. No es necesario complementar la comida con alimentos adicionales porque te quedas con hambre.

10

Precio

El precio es razonable para la calidad de la comida que recibes.

8

Suscripción

La suscripción/plan ofrece una personalización razonable. Puede ajustar o cancelar su pedido dentro de un período de tiempo razonable.

10

Transporte

Las comidas llegaron a tiempo. El empaque mantuvo las cosas frescas y en buenas condiciones. Puede proporcionar instrucciones de entrega si es necesario.

10

Servicio al Cliente

La rapidez con que el servicio de atención al cliente responde a las consultas, el nivel de detalle que brindan y la ayuda que brinda el equipo en general.

10

Impacto social

Tiene en cuenta las misiones sociales, las causas benéficas y los esfuerzos de sostenibilidad de una empresa. Los productos se obtienen de forma ética. El embalaje es reciclable o sostenible.

8