La coliflor ha estado apareciendo en todas partes en los pasillos de las tiendas de comestibles, los menús de los restaurantes y las cocinas de las casas como intercambio por carne. corteza de pizza , harina , y más. Entre Entero30 y el dieta cetogénica , la Brassica baja en carbohidratos ha encontrado muchos fanáticos en los últimos años. De hecho, el arroz de coliflor es una de las mejores (y más deliciosas) formas de subirse al carro: un zumbido en el procesador de alimentos es todo lo que se necesita para transformar las flores de coliflor en arroz ligero y esponjoso. Úselo en salteados, sushi casero, como acompañamiento simple, o haga una de las opciones fáciles a continuación.

Aquí, hemos elegido seis recetas de arroz con coliflor que son tan sabrosas que nadie creerá que ha cambiado por ingredientes más saludables.

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Sofría el arroz de coliflor con jengibre y ajo, agregue jugo de limón, salsa de chile y otros condimentos picantes, y termine con una versión inocente de un plato chino favorito. ¡Salud!

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Risotto De Arroz De Coliflor Con Remolacha

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Tortitas de arroz con coliflor

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