4 SEÑALES DE QUE ESTÁ EN EL TRABAJO ADECUADO PARA USTED Y 4 SEÑALES DE QUE NO LO ESTÁ

Es seguro decir que la mayoría de los profesionales sienten cierta incertidumbre acerca de dónde se encuentran y dónde creen que deberían estar. No es necesario tener una crisis de un cuarto de vida preguntarse si su trabajo actual es la trabajo para ti. Lo que pudo haber sido el trabajo de sus sueños nada más terminar la escuela podría terminar siendo nada de lo que esperaba. O tal vez el puesto y la compañía que solía amar simplemente ha cambiado desde su primer día, y ahora se está preguntando si debe quedarse o no. También es posible que esté considerando una carrera total de 180, y eso también es normal.

No todos los trabajos tienen que ser el trabajo de sus sueños y su trabajo no siempre será su verdadera pasión, pero es vital para su desempeño profesional y calidad de vida en general encontrar un rol y un ambiente de trabajo que saque lo mejor de usted.

Los profesionales dedican una media de 90.000 horas a trabajar a lo largo de su vida, más tiempo del que dedicamos a nuestros seres queridos, afirma Christina Hall, vicepresidenta sénior y directora de personal de LinkedIn. Si nos esforzamos tanto en ello, es importante saber para qué se dedica.

Hall insiste en que somos más felices cuando lo que hacemos se alinea con lo que somos. Por lo tanto, tiene mucho sentido que el trabajo adecuado para usted le permita hacer un trabajo que lo entusiasme (y en el que sea bueno), trabajando hacia una misión general que resuene con usted y colaborando con personas que no son exactamente iguales. como tu, pero quien valor las mismas cosas que tú.

Al comprender lo que te hace feliz en tu carrera y más allá, puedes establecer metas que te ayuden a trabajar hacia tu definición individual de éxito, dice ella.

4 señales de que estás en el trabajo correcto

1. El tiempo vuela en el trabajo

Cuando notas que los días, meses y años pasan tan rápido, estás en un trabajo que te mantiene desafiado y comprometido, dice ella. Cuando estás completamente inmerso en tu trabajo, el día puede pasar rápido, lo que siempre es una buena señal.

2. Estás aprendiendo y creciendo

Cuanto más aprenda y crezca en su carrera, más motivado estará para hacer su trabajo todos los días, dice, y agrega que usted mismo debe asumir la responsabilidad de cultivar activamente una mentalidad de crecimiento en su carrera. Debido a que el aprendizaje y el desarrollo proporcionan valor más allá de sus sueldos, más de la mitad de los profesionales buscan activamente formas de aprender y crecer en sus carreras, según la investigación de LinkedIn (¡y usted también debería hacerlo!)

3. Tus Scaries de los domingos no son completamente debilitantes

Desafortunadamente, todos estamos atrapados con los sustos del domingo, y los datos de LinkedIn revelan que más de un tercio de los profesionales los experimentan. Pero aquí está la cuestión, Hall dice que si puede mantener el suyo en perspectiva, y tal vez incluso se sienta un poco emocionado por la próxima semana, es una señal segura de que está en el trabajo correcto.

4. Te llevas bien con tus compañeros de trabajo

No subestime el poder de los grandes compañeros de trabajo (o el poder negativo de los compañeros de trabajo dudosos). Esto no significa necesariamente que deba ser el mejor amigo de todas las personas con las que trabaja, pero rodearse de buenas personas que lo inspiren es enorme.

El noventa y cinco por ciento de los profesionales están de acuerdo en que es bueno ser amigo de sus compañeros de trabajo, dice Hall. Las amistades en el lugar de trabajo pueden ser un recurso valioso y un sistema de apoyo para ayudarlo a alcanzar sus metas, y muchas amistades en el lugar de trabajo van más allá del lugar de trabajo y duran toda la vida.

4 señales de que estás en el trabajo equivocado

1. El día nunca termina

No hay nada peor que estar en un trabajo en el que constantemente verificas la hora, dice Hall. Si está mirando el reloj todo el día, puede ser una señal de que es hora de buscar un nuevo trabajo. Si la idea de pasar una hora más en esa silla, en ese escritorio, con esas personas es demasiado miserable para las palabras, es una señal de alerta importante (y probablemente la más obvia).

2. Ya no estás aprendiendo

Un buen trabajo debe permitirle aprender y desarrollar nuevas habilidades constantemente, y no siempre debe sentirse cómodo al trabajar en grandes proyectos y metas, dice. ¿Ya no te sientes realmente desafiado? ¿No ve espacio para el desarrollo profesional? Puede que sea el momento de pensar en tu próximo movimiento.

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3. Has alcanzado una meseta profesional

¿Sientes que te estás deslizando y no en el buen sentido? Una meseta profesional es cuando alguien se siente estancado en su carrera, como si estuviera haciendo su trabajo en piloto automático, explica Hall. Sabrá que está en una meseta si está inquieto, aburrido o evitando constantemente su lista de tareas pendientes.

4. Estás constantemente quemado

A partir de 2019, agotamiento en el lugar de trabajo fue reconocido oficialmente como diagnóstico médico por la Organización Mundial de la Salud. ¿Pero, qué es esto? Siempre estás agotado después del trabajo hasta el punto de no querer volver a ver a tus amigos ni hacer frente a ninguna obligación personal; tiene resfriados recurrentes debido al estrés, como, todo el tiempo; nunca dejas de pensar en el trabajo. Todos estos pueden ser signos de agotamiento en el lugar de trabajo , Dice Hall. Si se siente abrumado constantemente en el trabajo, puede ser un firmar que necesitas un día libre .

Sin embargo, podría ser un problema mayor que solo necesitar un nuevo trabajo: si el problema es más grande que solo tener que tomarse un día libre, no descuide su salud mental, dice Hall. Busque ayuda profesional si cree que la necesita.

Pasos a seguir antes de dejar de fumar

Puede que ahora estés estresado, pero ¿realmente vale la pena? dejar su trabajo y empezar de nuevo? Si no está seguro de qué ruta tomar, Hall sugiere hablar con amigos, familiares y mentores para pedirle consejo. A veces, expresar sus preocupaciones y escuchar las experiencias de los demás puede ayudarlo a reorientar su perspectiva y encontrar claridad.

Y antes de abandonar el barco, puede buscar recursos dentro de su empresa que puedan ayudarlo a mantenerse motivado y encontrar nuevas oportunidades allí, dice Hall. Puede encontrar acceso a programas de formación profesional, aprendizaje y desarrollo, oportunidades de movilidad, todo dentro de la misma organización.