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Ambos hábitos saludables son clave, pero uno tiene la ventaja porque afecta casi todas las funciones esenciales de su cuerpo.

Dale sabor a tus rutinas matutinas y nocturnas cambiando tu pasta de dientes de menta habitual por uno de estos nuevos y tentadores sabores (piensa en mojito o menta de regaliz) que te animarán a cepillarte los dientes.

Si tienes entre 18 y 45 años y tienes un nivel medio de forma física, este ejercicio, diseñado por REAL SIMPLE. VIDA REAL. la experta en fitness Lana Titus, es para ti.

Aquí encontrará todo lo que debe saber sobre la telemedicina y los teledoctores, desde la cobertura del seguro hasta lo que puede y no puede tratar, y todos los pros y contras.

By Humankind acaba de lanzar un enjuague bucal natural ecológico que ayuda a eliminar los desechos plásticos de un solo uso. Es una tableta portátil que se disuelve en agua y es súper refrescante.

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Quieres levantar pesas en el gimnasio, no de camino al gimnasio. Una bolsa de gimnasia bien editada aligerará su carga y aún le permitirá mimarse o prepararse para una salida posterior al ejercicio. Busque una bolsa resistente al agua que sea lo suficientemente compacta como para caber en un casillero estándar pero lo suficientemente espaciosa para guardar los extras.

Un nuevo estudio se ha centrado en una posible razón por la que EE. UU. Está muy por detrás de otros países en partos saludables. Descubra a quién querrá en la sala de partos con usted y por qué.

Se rumorea que Kate Middleton está planeando un parto en casa en el Palacio de Kensington. Aquí están todos los detalles.

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Puede ser vergonzoso al principio, dicen los investigadores, pero los beneficios superan con creces los inconvenientes.

Gallup and Sharecare acaba de publicar su Índice de Bienestar anual, que analiza los estados más felices y saludables de Estados Unidos. Descubra si el suyo está en la lista.

La marca de equipos de entrenamiento unirá fuerzas con The North Face en 2018.

Ahora que el virus ha sido confirmado oficialmente en los Estados Unidos, estos son los conceptos básicos sobre el ébola y por qué no debe entrar en pánico.

No se preocupe si se saltó el desayuno hoy. Una nueva investigación muestra que es posible que no suponga una gran diferencia para su salud.

Esta planta puntiaguda puede hacer más que calmar tu piel crujiente.

Un nuevo estudio ha revelado una causa probable del síndrome de ovario poliquístico, pero esto es lo que debe saber sobre los síntomas, diagnósticos y tratamientos del SOP.

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Encontramos las opciones más inteligentes para las comidas de la mañana para llevar.

Un nuevo estudio ha demostrado una conexión entre cuatro sustancias químicas muy comunes en los productos de belleza y para el hogar y la pubertad más temprana en las niñas expuestas a ellas.